سب وے میں دن کے سوپ کے لیے سوپ کی کئی مختلف اقسام کی گردش ہوتی ہے۔ اس میں بیف مرچ، بلیک بین، بروکولی چیڈر، کریمی چکن اور ڈمپلنگ اور کریمی جنگلی چاول شامل ہیں۔ ہوم سٹائل چکن نوڈل، بھری ہوئی بیکڈ پوٹیٹو، پوبلانو کارن چاوڈر، تھائی ناریل اور ٹماٹر کی تلسی کے مینو سے باہر ہیں۔
کیا سب وے سوپ بناتا ہے؟
ہمارے مقام پر سوپ کے انتخاب بروکولی پنیر (یہ اوپر کی تصویر میں ہے) اور چکن نوڈل ہیں۔ سینڈویچ کے انتخاب میں بلیک فاریسٹ ہیم، ٹرکی بریسٹ، ویجی ڈیلیٹ اور ٹونا شامل ہیں۔
کیا سب وے میں آلو کا سوپ ہے؟
سب وے سے بھری ہوئی بیکڈ پوٹیٹو سوپ کیلوریز سب وے سے بھری ہوئی بیکڈ پوٹیٹو سوپ میں 220 کیلوریز ہوتی ہیں۔ ان میں سے زیادہ تر کیلوریز چربی (45%) اور کاربوہائیڈریٹ (42%) سے آتی ہیں۔
سب سے صحت مند سب وے کیا ہے؟
یہاں سب وے کے صحت مند ترین سینڈوچز کی فہرست ہے جو ذائقہ میں کمی نہیں کرتے ہیں۔
- ویجی ڈیلائٹ۔ Veggie Delight ان سب میں صحت مند سب وے سینڈوچ ہے۔
- میٹھی پیاز چکن ٹیریاکی۔
- اوون روسٹ چکن۔
- روٹیسیری اسٹائل چکن۔
- بلیک فاریسٹ ہام۔
- سب وے کلب۔
- بھوننا گوشت.
- کھدی ہوئی ترکی۔
سب ویز سب سے زیادہ فروخت ہونے والا سینڈوچ کیا ہے؟
یہاں امریکہ میں، ترکی اور ٹونا سب وے کے سب سے مشہور سینڈوچ کے طور پر ٹائٹل رکھتے ہیں۔
سب وے میں بہترین روٹی کیا ہے؟
سب وے روٹی کے کچھ صحت مند آپشنز 9-گرین گندم، 9-گرین ہنی اوٹ، اور ملٹی گرین اور آرٹیسن فلیٹ بریڈز ہیں۔ یہ کیلوریز میں کافی کم ہیں، لیکن اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ وہ ایسی چیز میں کافی کم ہیں جو بہت سی دوسری سب وے بریڈز — سوڈیم کی غذائیت کو متاثر کرتی ہے۔
میں سب وے سے پیزا سب کیسے آرڈر کروں؟
امکانات ہیں، آپ کو یہ بھی معلوم نہیں تھا کہ سب وے نے پیزا سب کو پیش کیا ہے۔ لیکن وہ کرتے ہیں - ان کے خفیہ مینو پر، ان کا باقاعدہ نہیں۔ تاہم، اگر آپ پیزا سب کی درخواست کرتے وقت خالی جھانکتے ہیں، تو بس اپنا سینڈوچ بنانے کو کہیں، پھر ٹماٹر کی چٹنی، پیپرونی، موزاریلا پنیر، اور کوئی بھی سبزی جو آپ چاہیں مانگیں۔
سب وے پر پیزا سب میلٹ پر کیا ہے؟
پیزا سب میلٹ کو مرینارا ساس، پیپرونی اور پنیر کے ساتھ اطالوی سینڈوچ کے طور پر مشتہر کیا جاتا ہے۔ پرومو تصویر میں کچھ سرخ پیاز اور کالی مرچ دکھائی گئی ہیں، اس لیے اس کا ذائقہ سب سے اوپر سبزیوں کے ڈھیر کے ساتھ اچھا ہونا چاہیے۔ وہ اسے ٹوسٹ کرنے کا بھی مشورہ دیتے ہیں، جو صرف اس لیے معنی رکھتا ہے کہ کون پکا ہوا پیزا کھانا چاہتا ہے؟
سب وے پر سفید پنیر کو کیا کہتے ہیں؟
پروولون پنیر
سب وے کلب سینڈوچ پر کون سا گوشت ہے؟
باریک کٹے ہوئے ٹرکی بریسٹ، ٹینڈر روسٹ بیف اور رسیلا ہیم کا بہترین امتزاج!
کیا سب وے میکڈونلڈز سے کم صحت مند ہے؟
مجموعی کھانے کو دیکھیں تو پروٹین اور شوگر کے لحاظ سے سب وے کا کھانا McDonald's کے مقابلے میں قدرے صحت مند تھا اور زیادہ سبزیاں فراہم کرتا تھا، تاہم اس میں سوڈیم زیادہ تھا۔ یاد رکھیں کہ دونوں کھانوں نے کیلوریز کی ایک ہی تعداد میں حصہ ڈالا لیکن اس کے اوپر، یہ کیلوریز کی ایک بڑی مقدار تھی۔