اونچائی اور وزن کا چارٹ
| اونچائی | وزن | |
|---|---|---|
| نارمل | موٹاپا | |
| 4′ 10″ | 91 سے 118 پونڈ۔ | 143 سے 186 پونڈ۔ |
| 4′ 11″ | 94 سے 123 پونڈ۔ | 148 سے 193 پونڈ۔ |
| 5′ | 97 سے 127 پونڈ۔ | 153 سے 199 پونڈ۔ |
4 فٹ 11 انچ خواتین کے لیے مثالی وزن کیا ہے؟
میرا مثالی جسمانی وزن اور BMI کیا ہے؟
| مرد | عورت | |
|---|---|---|
| اونچائی | مثالی وزن | مثالی وزن |
| 4′ 10″ | 85 - 103 پونڈ | 81 - 99 پونڈ |
| 4′ 11″ | 90 - 110 پونڈ | 86 - 105 پونڈ |
| 5′ 0″ | 95 - 117 پونڈ | 90 - 110 پونڈ |
18 سال کے بچے کا وزن کتنا ہونا چاہیے؟
مین ڈائجسٹ
| بچے تا نوعمر قد سے وزن کے تناسب کی میز | ||
|---|---|---|
| 17 سال | 142.0 پونڈ (64.4 کلوگرام) | 69.0″ (175.2 سینٹی میٹر) |
| 18 سال | 147.5 پونڈ (66.9 کلوگرام) | 69.2″ (175.7 سینٹی میٹر) |
| 19 سال | 152.0 پونڈ (68.9 کلوگرام) | 69.5″ (176.5 سینٹی میٹر) |
| 20 سال | 155.0 پونڈ (70.3 کلوگرام) | 69.7″ (177 سینٹی میٹر) |
4 11 مرد کا اوسط وزن کیا ہے؟
مثالی وزن کا چارٹ
| مرد | عورت | |
|---|---|---|
| 4′ 10″ | 85 - 103 پونڈ | 81 - 99 پونڈ |
| 4′ 11″ | 90 - 110 پونڈ | 86 - 105 پونڈ |
| 5′ 0″ | 95 - 117 پونڈ | 90 - 110 پونڈ |
| 5′ 1″ | 101 - 123 پونڈ | 95 - 116 پونڈ |
18 ماہ کی لڑکی کا وزن کتنا ہونا چاہیے؟
23.4 پاؤنڈ
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے مطابق 18 ماہ کے بچے کا اوسط وزن لڑکیوں کا 23.4 پاؤنڈ اور لڑکوں کا 24.1 پاؤنڈ ہے۔ 18 ماہ کے بچے کا اوسط قد لڑکیوں کے لیے 31.8 انچ اور لڑکوں کے لیے 32.4 انچ ہے۔
اگر میں 4 فٹ 11 انچ ہوں تو میرا وزن کتنا ہونا چاہیے؟
اگر آپ 4 فٹ 11 انچ ہیں تو آپ کا وزن کتنا ہونا چاہئے؟ کہیں کہیں 92 اور 123 پاؤنڈز تجویز کردہ BMI کے اندر ہوں گے۔ زیادہ وزن اور کم وزن کی اوسط جس کا ہم نے اس صفحہ پر حساب لگایا ہے وہ آپ کا مثالی وزن ہو سکتا ہے۔ اگر ایسا ہے تو، آپ کا مثالی وزن ہے:
ایک 4’11” عورت کے لیے مثالی وزن کیا ہے؟
خواتین کے لیے مثالی وزن 4'11″۔ میٹروپولیٹن انشورنس - (چھوٹا فریم 103 - 113 پاؤنڈ) (درمیانی فریم 111 - 123) (بڑا فریم 120-134)* رابنسن فارمولا - 114 پاؤنڈز ایک عورت کے لیے مثالی وزن ہے ڈیوائن فارمولا - 95 پاؤنڈز ایک عورت کے لیے مثالی وزن ہے ملر کے لیے - 114 پاؤنڈ مثالی وزن ہے۔
اگر میرا وزن زیادہ ہے تو مجھے کتنا لمبا ہونا چاہیے؟
اونچائی وزن عام: زیادہ وزن: موٹاپا: 4′ 10″ 91 سے 118 پونڈ۔ 119 سے 142 پونڈ۔ 143 سے 186 پونڈ۔ 4′ 11″ 94 سے 123 پونڈ۔ 124 سے 147 پونڈ۔ 148 سے 193 پونڈ۔ 5′ 97 سے 127 پونڈ۔
اونچائی کے لیے اپنے مثالی وزن کا حساب کیسے لگائیں؟
تمام فارمولوں میں 5 فٹ کی اونچائی کے ساتھ بنیادی وزن کا ایک ہی فارمیٹ ہوتا ہے، جس میں 5 فٹ کی اونچائی پر فی انچ وزن میں اضافہ ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ ڈیوائن فارمولے سے اپنے مثالی وزن کا تخمینہ لگانے والے 5’10” مرد ہیں، تو آپ 73 کلوگرام، یا ~161 پونڈ حاصل کرنے کے لیے (2.3 × 10) کلوگرام کو 50 کلوگرام میں شامل کریں گے۔