پورا خون عطیہ کرنے کے بعد، ایک شخص اکثر بیٹھتا ہے اور تقریباً 15 منٹ آرام کرتا ہے۔ ایک اٹینڈنٹ پانی، جوس، یا ناشتے کی پیشکش کر سکتا ہے تاکہ کسی بھی تھکاوٹ یا چکر کو روکنے یا اس سے نمٹنے میں مدد ملے۔ جب وہ شخص تیار محسوس کرتا ہے، تو وہ اپنی معمول کی اکثر سرگرمیوں میں واپس آ سکتا ہے، اکثر چند گھنٹوں کے اندر۔
خون دینے کے بعد صحت یاب ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
میں جو خون عطیہ کرتا ہوں اسے بھرنے میں کتنا وقت لگے گا؟ آپ کا جسم 48 گھنٹوں کے اندر خون کا حجم (پلازما) بدل دے گا۔ آپ کے عطیہ کردہ خون کے سرخ خلیات کو مکمل طور پر تبدیل کرنے میں آپ کے جسم کو چار سے آٹھ ہفتے لگیں گے۔
کیا آپ خون دینے کے بعد کمزوری محسوس کرتے ہیں؟
خون کا عطیہ دینے کے بعد، اس بات کا امکان ہے کہ آپ کو کچھ جسمانی کمزوری کا سامنا ہو، خاص طور پر اس بازو میں جس میں انجکشن لگایا گیا تھا۔ اس وجہ سے، نرسیں آپ کو مشورہ دیں گی کہ آپ خون کا عطیہ دینے کے بعد پانچ گھنٹے تک شدید جسمانی سرگرمی یا بھاری وزن اٹھانے سے گریز کریں۔
کیا خون کا عطیہ دینے کے بعد سر میں درد ہونا معمول ہے؟
خون کے عطیہ کے مرکز یا اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں اگر آپ: آپ کے بازو کے نیچے، انگلیوں میں درد یا جھلمل محسوس ہو۔ آپ کے خون کے عطیہ کے بعد چار دنوں کے اندر سردی یا فلو کی علامات اور علامات جیسے بخار، سر درد یا گلے کی سوزش کے ساتھ بیمار ہو جائیں۔
اگر آپ خالی پیٹ خون کا عطیہ دیتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟
بغیر کھائے یعنی خالی پیٹ پر خون کا عطیہ دینے سے گریز کریں: آپ کے جسم سے خون نکلنے سے آپ کے بلڈ پریشر پر تھوڑی دیر کے لیے اثر پڑے گا۔ کم بلڈ پریشر بعض حالات کا باعث بن سکتا ہے جیسے بے ہوشی، چکر آنا، کانپنا وغیرہ۔ اگر آپ خالی پیٹ خون عطیہ کرتے ہیں تو یہ حالات مزید خراب ہو جائیں گے۔
خون دینے سے پہلے یا بعد میں کھانا چاہیے؟
ایک اضافی 16 آانس پیو. آپ کی ملاقات سے پہلے پانی (یا دیگر غیر الکوحل مشروبات)۔ ہیمبرگر، فرائز یا آئس کریم جیسی چکنائی والی غذاؤں سے پرہیز کرتے ہوئے صحت بخش کھانا کھائیں۔ آستینوں والی قمیض پہنیں جسے آپ اپنی کہنیوں کے اوپر لپیٹ سکیں۔
کیا خون دینے سے پیٹ خراب ہو سکتا ہے؟
پیٹ میں درد یا متلی کچھ عطیہ دہندگان کو خون دینے کے بعد پیٹ میں درد، متلی یا بیماری کا احساس ہوتا ہے۔
میں خون کا عطیہ دینے کے بعد کیوں پاس آؤٹ ہو گیا؟
جب آپ خون دیتے ہیں تو آپ کا بلڈ پریشر گر سکتا ہے یا آپ کے دل کی دھڑکن اچانک سست پڑ سکتی ہے، اور بعض اوقات آپ کا جسم اس پر رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ آپ بیہوش، متلی، یا ہلکے سر محسوس کر سکتے ہیں یا، بعض صورتوں میں، ہوش کھو سکتے ہیں۔ بس یاد رکھیں کہ یہ کوئی غیر معمولی بات نہیں ہے اور یہ کسی کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے - یہاں تک کہ تجربہ کار عطیہ دہندگان کو بھی!
خون دینے کے بعد آپ کیسے بہتر محسوس کرتے ہیں؟
آپ کے خون کے عطیہ کے بعد:
- اضافی سیال پیئے۔
- تقریباً پانچ گھنٹے تک سخت جسمانی سرگرمی یا بھاری وزن اٹھانے سے گریز کریں۔
- اگر آپ ہلکا سر محسوس کرتے ہیں، تو اپنے پیروں کو اس وقت تک لیٹ جائیں جب تک کہ احساس ختم نہ ہوجائے۔
- اپنی پٹی کو لگائیں اور اگلے پانچ گھنٹے تک خشک رکھیں۔
کیا خون دینے سے دل کے دورے کا خطرہ کم ہوتا ہے؟
امریکن جرنل آف ایپیڈیمولوجی کی طرف سے کی گئی ایک تحقیق کے مطابق سال میں کم از کم ایک بار خون کا عطیہ دل کے دورے کے خطرے کو 88 فیصد تک کم کر سکتا ہے۔
خون عطیہ کرنے کے منفی اثرات کیا ہیں؟
خون کا عطیہ دینے کے ضمنی اثرات میں متلی اور چکر آنا اور بعض صورتوں میں بے ہوشی شامل ہیں۔ آپ کو ابھرا ہوا ٹکرانا ہوسکتا ہے یا سوئی کی جگہ پر مسلسل خون بہنے اور زخموں کا تجربہ ہوسکتا ہے۔ کچھ لوگوں کو خون کا عطیہ دینے کے بعد درد اور جسمانی کمزوری کا سامنا ہو سکتا ہے۔
کیا خون کا عطیہ دینا نشہ آور چیز ہے؟
ان نتائج سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ خون کے عطیات کو "مخالف پر اثر انداز کرنے والے عمل" کے طور پر دیکھا جا سکتا ہے، جس میں ابتدائی، ہلکے سے نفرت انگیز احساسات مثبت اثرات کا باعث بنتے ہیں۔ موجودہ نتائج بتاتے ہیں کہ خون کے عطیہ کی وضاحت، جزوی طور پر، خود خدمت کرنے والے، لت لگانے والے عمل سے کی جا سکتی ہے۔
لوگ اپنا خون کیوں دیتے ہیں؟
عطیہ کرنے کی وجہ آسان ہے… اس سے جان بچانے میں مدد ملتی ہے۔ درحقیقت ہر روز ہر دو سیکنڈ بعد کسی نہ کسی کو خون کی ضرورت پڑتی ہے۔ چونکہ خون جسم سے باہر تیار نہیں کیا جا سکتا اور اس کی محدود شیلف لائف ہوتی ہے، لہٰذا خون کے عطیہ دہندگان کو اس کی فراہمی کو مسلسل بھرنا چاہیے۔
کیا MGUS والا کوئی شخص خون کا عطیہ دے سکتا ہے؟
ہمارے تجربے میں MGUS کے ساتھ خون کے باقاعدہ عطیہ دہندگان کو مستقل طور پر موخر کرنے سے خون کے عطیات میں تقریباً 1% کی کمی کا امکان ہے۔ یہ عطیہ دہندہ یا خون کے اجزاء وصول کرنے والے کو ممکنہ نقصان کے ثبوت کے ذریعہ جائز قرار دیا جانا چاہئے۔
کیا MGUS آپ کے مدافعتی نظام کو کمزور کرتا ہے؟
ایم جی یو ایس اور ایم ایم میں کمزور مدافعتی ردعمل کے بنیادی عوامل ابھی تک پوری طرح سے سمجھ میں نہیں آئے ہیں۔ ایک الجھنے والا عنصر عام عمر بڑھنے کا آغاز ہے، جو مقداری اور معیاری طور پر انسانی قوت مدافعت کو متاثر کرتا ہے تاکہ انفیکشن اور ویکسینیشن کے ردعمل کو متاثر کر سکے۔
کیا MGUS کبھی جاتا ہے؟
MGUS کا علاج کرنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے۔ یہ خود سے دور نہیں ہوتا ہے، لیکن یہ عام طور پر علامات کا سبب نہیں بنتا یا سنگین حالت میں ترقی کرتا ہے۔ آپ کی صحت پر نظر رکھنے کے لیے ڈاکٹر باقاعدگی سے چیک اپ اور خون کے ٹیسٹ کی سفارش کرے گا۔