6 فرائیڈ چکن ونگز میں کیلوریز
| کیلوریز | 636.2 |
|---|---|
| سوڈیم | 637.5 ملی گرام |
| پوٹاشیم | 84.1 ملی گرام |
| کل کاربوہائیڈریٹ | 24.5 گرام |
| غذائی ریشہ | 1.1 جی |
ایک ڈیپ فرائیڈ چکن ونگ میں کتنی کیلوریز ہوتی ہیں؟
اوسطاً تلی ہوئی چکن ونگ میں 42 سے 159 کیلوریز، 6 سے 10 گرام پروٹین، اور 2 سے 11 گرام چربی ہوتی ہے۔
10 فرائیڈ چکن ونگز میں کتنی کیلوریز ہوتی ہیں؟
806 کیلوری
ڈیپ فرائیڈ چکن ونگز میں کتنی چربی ہوتی ہے؟
فی 3.5 اونس (100 گرام)، چکن کے پروں سے 203 کیلوریز، 30.5 گرام پروٹین اور 8.1 گرام چربی (3) ملتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ 64% کیلوریز پروٹین اور 36% چربی سے آتی ہیں۔ چکن کے ایک ونگ میں 43 کیلوریز، یا 203 کیلوریز فی 3.5 اونس (100 گرام) ہوتی ہیں۔ یہ 64% پروٹین اور 36% چکنائی ہے۔
جلد کے ساتھ چکن کے پروں میں کتنا پروٹین ہوتا ہے؟
جلد کے ساتھ ایک چکن کے بازو میں 99 کیلوریز ہوتی ہیں، جس میں 39% کیلوریز پروٹین اور 61% چربی سے آتی ہیں (9)۔ خلاصہ چکن کے ایک ونگ میں 6.4 گرام پروٹین، یا 30.5 گرام پروٹین فی 100 گرام…
کیا تلی ہوئی پروں میں کاربوہائیڈریٹ ہوتے ہیں؟
ایک روٹی، تلی ہوئی چکن ونگ میں 3.2 گرام کل کاربوہائیڈریٹ اور 3.1 گرام خالص کاربوہائیڈریٹ [*]….
چٹنی کے ساتھ فرائیڈ چکن ونگز میں کتنی کیلوریز ہوتی ہیں؟
73 کیلوریز
بغیر روٹی والے چکن کے پروں میں کتنی کیلوریز ہوتی ہیں؟
پبلکس
| غذائیت حقائق | |
|---|---|
| 1 ونگ (35 گرام) کے سرونگ سائز کے لیے | |
| نان بریڈڈ چکن ونگز، گرم اور مسالہ دار میں کتنی کیلوریز ہوتی ہیں؟ نان بریڈڈ چکن ونگز میں کیلوریز کی مقدار، گرم اور مسالہ دار: کیلوریز 80 | چربی سے کیلوریز 45 (56.3%) |
| % یومیہ قدر * |
کیا پنکھوں میں کاربوہائیڈریٹ کم ہے؟
Buffalo wings روایتی طور پر، بھینس کے پروں کو سرکہ اور گرم سرخ مرچ سے بنی مسالیدار سرخ چٹنی میں ڈھانپ دیا جاتا ہے۔ ان بھینسوں کے پروں کے آرڈر میں عام طور پر فی سرونگ 0-3 گرام کاربوہائیڈریٹ ہوتے ہیں۔
1 ہاٹ ونگ کتنی کیلوری ہے؟
ایک بازو میں 57 کیلوریز، تقریباً 4 گرام چربی اور 407 ملی گرام سوڈیم ہوتا ہے — آپ کے جسم کو ایک دن میں درکار سوڈیم کے ایک تہائی سے تھوڑا کم۔ صرف ایک بازو میں! ایک راؤنڈ درجن کھائیں اور آپ نے اپنی روزانہ کیلوریز کا ایک چوتھائی سے زیادہ استعمال کیا ہے اور اپنی زیادہ سے زیادہ روزانہ سوڈیم کی حد کو دوگنا کر لیا ہے….