MileSplit pro کی قیمت کتنی ہے؟

سالانہ سبسکرپشن آپ کو تمام MileSplit اصل مواد، ایتھلیٹ پروفائلز، انٹرویوز، درجہ بندی، اور لائیو ایونٹس تک لامحدود رسائی فراہم کرتی ہے۔ ماہانہ لاگت $11.99 ہے لیکن سالانہ $48.00 پر بہترین خرید ہے۔

کیا MileSplit Pro مفت ہے؟

تمام میٹ ڈائریکٹرز اور کراس کنٹری میٹس کے ٹائمرز پر توجہ دیں، MileSplit آن لائن رجسٹریشن اب سب کے لیے مفت ہے جب ہم نے کوچز اور میٹ ڈائریکٹرز کے لیے اپنا خودکار وزرڈ بنایا ہے تاکہ انٹریوں کے لیے آن لائن ان کی اپنی میزبانی کی میٹنگز ترتیب دیں۔

میں اپنا MileSplit اکاؤنٹ کیسے منسوخ کروں؟

آپ اپنے اکاؤنٹ کی ترتیبات کے ذریعے کسی بھی وقت اپنا اکاؤنٹ منسوخ کر سکتے ہیں۔ ہوم پیج کے اوپری دائیں جانب اپنے اکاؤنٹ کی تصویر پر کلک کرکے آپ کے اکاؤنٹ تک رسائی حاصل کی جاسکتی ہے۔ اس ڈراپ ڈاؤن مینو کے اندر، آپ کو "اکاؤنٹ" نظر آئے گا۔

کیا MileSplit کے پاس کوئی ایپ ہے؟

MileSplit - آج پہلی MileSplit ایپ کو… میں شائع کیا۔ فیس بک

سب سے تیز ہائی اسکول کراس کنٹری رنر کون ہے؟

2018 میں سابق ہائی اسکول اسٹینڈ آؤٹ Katelyn Tuohy کی طرف سے قائم کردہ ریکارڈ کو حاصل کرنے کے لیے — اسے تیز رفتار فائنل میل اور کم از کم 5:42 میں تبدیلی کی ضرورت ہوگی۔ ہچنز تیسرے میل کے آغاز میں ایک اور بڑی پہاڑی پر چڑھی، اور ایک بار چوٹی پر، اس کے پاس تھوڑا سا نیچے کی طرف تھا اور پھر ختم ہونے کے لیے نسبتاً ہموار راستہ تھا۔

میل تقسیم کیا ہے؟

MileSplit، FloSports Inc. کی ملکیت، ہائی اسکول ٹریک اینڈ فیلڈ اور کراس کنٹری ویب سائٹس کے لیے ایک نیٹ ورک ہے۔ یہ ریاستی ویب ماسٹروں کے لیے اشاعت اور کاروباری عمل کو آسان بناتا ہے اور کھیل کی ریاست بہ ریاست گہرائی سے کوریج فراہم کرتا ہے۔

فلٹراک سبسکرپشن کتنی ہے؟

اگر آپ سالانہ $150 کا عہد کرتے ہیں تو یہ صرف $13 ہے۔ ماہانہ یہ $30 ہے۔

کیا منفی تقسیم اچھے ہیں؟

تربیت میں منفی تقسیم کو چلانا آپ کی ایروبک بنیاد اور طویل ایونٹ کے آخری مراحل میں درکار ذہنی سختی دونوں کو بنانے کا ایک مؤثر طریقہ ہے۔ ہر کوئی اس بات پر متفق نہیں ہے کہ آیا یہ تیز رفتار حکمت عملی دوڑ کے دن اچھی ہے یا بری۔

تیز ترین ہائی اسکول 5K ٹائم کیا ہے؟

ہمہ وقتی یو ایس ہائی اسکول 5K ریکارڈ 2000 میں قائم راک فورڈ، Mich. کے Dathan Ritzenhein کی ملکیت ہے۔ جمعہ کو، Highland سینئر نے 220 رنرز میں پہلا مقام حاصل کیا اور Valor Christian کے 2018 میں سیٹ کے پچھلے ٹاپ ٹائم کو توڑ دیا۔ (ہائی لینڈز رینچ، کرنل)

25 منٹ میں 5k کتنے میل فی گھنٹہ ہے؟

یہ دیکھنے کا فوری طریقہ کہ آپ کلومیٹر اور میل میں کتنی تیزی سے دوڑتے ہیں۔

کلومیٹر فی گھنٹہمیل فی گھنٹہ5k
11.80 کلومیٹر فی گھنٹہ7.33 میل فی گھنٹہ00:25:25
11.90 کلومیٹر فی گھنٹہ7.39 میل فی گھنٹہ00:25:12
12.00 کلومیٹر فی گھنٹہ7.46 میل فی گھنٹہ00:25:00
12.10 کلومیٹر فی گھنٹہ7.52 میل فی گھنٹہ/td>

20 منٹ 5K کتنے میل فی گھنٹہ ہے؟

عام فاصلوں کے لیے پیس چارٹ چلائیں۔

رفتار (منٹ/میل)رفتار (MPH)5K ختم
183.30:56
193.20:59
203.01:02
252.41:18

کیا 20 منٹ سے کم 5K اچھا ہے؟

چاہے آپ اپنی بیلٹ کے نیچے کئی میراتھن یا ہاف میراتھن کے ساتھ تجربہ کار رنر ہوں، یا آپ رننگ گیم میں بالکل نئے ہیں، 20 منٹ میں 5k دوڑنا ایک قابل حصول مقصد ہے۔ میں ایک رنر بہت سست ہوں؛ 20 منٹ کی رکاوٹ کو توڑنے کے لیے اسے بہت زیادہ محنت درکار ہوگی۔