وزن، یعنی ترکی کے 1 امریکی کپ میں کتنے اوز، پونڈ، جی یا کلو گرام، گراؤنڈ (پکا ہوا)
چنا | 231 |
---|---|
کلوگرام | 0.23 |
ملیگرام | 231 000 |
اونس | 8.15 |
پونڈ | 0.51 |
100 گرام گراؤنڈ ٹرکی کتنے کپ ہے؟
حجم، یعنی 100 گرام ترکی میں کتنے چمچ، کپ، گیلن یا لیٹر، گراؤنڈ (پکا ہوا)
سینٹی میٹر³ | 102.42 |
---|---|
امریکی کپ | 0.43 |
امریکی میٹھے کا چمچ | 13.85 |
امریکی سیال اونس | 3.46 |
امریکی گیلن | 0.03 |
ایک کپ گوشت کتنے پاؤنڈ کا ہوتا ہے؟
تو ایک کپ پانی کا وزن 227 گرام ہے۔ گراؤنڈ گائے کا گوشت قدرے زیادہ گھنا ہوتا ہے اس لیے ایک کپ میں 227 گرام سے کچھ زیادہ (1-3%) ہوتا ہے۔ دوم، ایک پاؤنڈ میں کتنے کپ ہوتے ہیں؟… 50 پونڈ میں کتنے کپ ہوتے ہیں؟
1 کپ = 0.113 پونڈ | 21 کپ = 2.38 پونڈ | 41 کپ = 4.65 پونڈ |
---|---|---|
10 کپ = 1.13 پونڈ | 30 کپ = 3.4 پونڈ | 50 کپ = 5.67 پونڈ |
زمینی ترکی کا 4 اوز کتنے گرام ہے؟
ٹو یونٹ کا انتخاب کریں:
پیمائش اور اکائی کا نام | = جی | = اوز |
---|---|---|
کلوگرام، کلوگرام (1,000 گرام) | 1,000.00 گرام | 35.27 آانس |
اونس، اونس (28.35 گرام) | 28.35 گرام | 1.00 آانس |
lb، پاؤنڈ (16oz) | 453.59 گرام | 16.00 آانس |
پیٹی (4 آانس، خام) (کھانا پکانے کے بعد پیداوار) | 82.00 گرام | 2.89 آانس |
ترکی کا 3 اونس کتنے کپ ہے؟
ایک پاؤنڈ پکا ہوا ترکی کتنے کپ ہے؟
رقم، گرام (جی) میں | مقدار، اونس (اونس) میں | |
---|---|---|
3/4 کپ | 95 گرام | 3.3 آانس |
7/8 کپ | 110 گرام | 3.9 آانس |
1 کپ | 125 گرام | 4.4 آانس |
2 کپ | 250 گرام | 8.8 آانس |
زمینی ترکی کے ایک کپ میں کتنی کیلوریز ہوتی ہیں؟
1 کپ کٹے ہوئے یا کٹے ہوئے ترکی گوشت میں 238 کیلوریز ہوتی ہیں (پکا ہوا، بھنا ہوا)….دیگر عام سرونگ سائز۔
سرونگ سائز | کیلوریز |
---|---|
1 اوز | 48 |
100 گرام | 170 |
1 کپ کٹا یا کٹا ہوا۔ | 238 |
1 یونٹ (1 پونڈ پکانے کے لیے تیار ترکی سے حاصل) | 354 |
1 کپ کچے چکن کا وزن کتنا ہے؟
1 کپ تقریباً 0.7 پاؤنڈ کیوبڈ، بون ان چکن بریسٹ (پکے ہوئے) کے برابر ہے 1 کپ تقریباً 0.4 پاؤنڈ مکعب، جلد کے بغیر اور بغیر ہڈی والے چکن بریسٹ (پکے ہوئے) کے برابر ہے۔
زمینی ترکی کے لیے سرونگ سائز کیا ہے؟
ترکی کا ایک ہی سرونگ 3 اونس یا ایک حصہ ہے جو تقریباً تاش کے ڈیک کے سائز کا ہے۔
ترکی کا 4 اونس کتنے کپ ہے؟
4 اوز سے کپ = 0.5 کپ 4 اوز میں۔
زمینی ترکی کی 1 سرونگ کیا ہے؟
کیا گراؤنڈ ٹرکی وزن میں کمی کے لیے اچھا ہے؟
گراؤنڈ گائے کا گوشت اور ترکی دونوں غذائیت سے بھرپور گوشت ہیں جو پروٹین، چکنائی اور مختلف قسم کے وٹامنز اور معدنیات فراہم کرتے ہیں۔ ترکی میں عام طور پر گائے کے گوشت سے سیر شدہ چکنائی کم ہوتی ہے۔ اس طرح، یہ دل کی صحت کے لیے ایک بہتر انتخاب ہو سکتا ہے۔ اگر آپ وزن کم کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو چربی سے پاک ترکی بھی سب سے کم کیلوری والا آپشن ہے۔
میں 50 گرام چاول کی پیمائش کیسے کروں؟
50 گرام چاول = 2 گول کھانے کے چمچ چاول۔
100 گرام چاول کتنا لگتا ہے؟
100 گرام چاول بغیر پکے = 1/2 کپ (3.5 آانس وزن) بغیر پکا ہوا = 300 گرام (2 1/2 کپ / 10.5 آانس وزن) پکا ہوا [2] (2 لوگوں کو پیش کریں گے)۔ 1 کپ چاول بغیر پکے = 7 آانس / 200 گرام = 600 گرام (5 کپ / 21 اونس وزن میں) پکا ہوا [2] (5 لوگوں کو پیش کریں گے)۔