درحقیقت، فروٹ اسٹرائپ کا پورا تجربہ جیسے ہی آپ ایک پیک کھولتے ہیں شروع ہو جاتا ہے — ایک ہی وقت میں، آپ کو اتنی ناقابل یقین خوشبو آتی ہے، آپ کی تقریباً خواہش ہوتی ہے کہ آپ مسوڑھوں کی پوری چھڑی کو فوراً اپنے منہ میں ڈال دیں، ریپر اور تمام . ٹھیک ہے، یہاں فروٹ اسٹرائپ کے بارے میں سب سے اچھی خبر ہے — ریپرز بھی کھانے کے قابل ہیں!
کیا اسٹرائیڈ گم ریپر کھانے کے قابل ہیں؟
کیا آپ کو اسٹرائیڈ گم ریپر چبانا چاہئے؟ سرکاری لفظ نہیں کہتا۔ ریپر کا مقصد چبانے یا کھایا جانا نہیں ہے اور اس سے مسوڑھوں میں کوئی اچھی چیز شامل نہیں ہوگی (حالانکہ اس سے آپ کو کوئی تکلیف نہیں ہوگی)۔
کیا گیٹر گم اب بھی بنا ہے؟
1970 کی دہائی کے آخر اور 1980 کی دہائی کے اوائل میں، نیز 90 کی دہائی کے آخر سے 2000 کی دہائی کے اوائل میں، گیٹور گم نامی چیونگم کا ایک گیٹورڈ برانڈ تیار کیا گیا۔ معاہدہ ختم ہونے کے بعد 1989 میں گم کو بند کر دیا گیا تھا۔
Glee Gum کہاں بنایا جاتا ہے؟
امریکا
کیا Glee Gum میں xylitol ہے؟
شوگر فری گلی گم کو 100% xylitol کے ساتھ میٹھا کیا جاتا ہے، جو امریکی برچ اور بیچ کے درختوں سے نکالا جاتا ہے۔ Xylitol دانتوں کی صحت کے لیے فوائد کے ساتھ شوگر کا ایک محفوظ متبادل ہے۔ بارش کے جنگل کے تحفظ میں مدد کے لیے چکل کے ساتھ بنایا گیا ہے۔ کوئی اسپارٹیم یا دیگر مصنوعی مٹھاس نہیں۔
کیا گم میں لیٹیکس ہوتا ہے؟
WWII تک، چیونگم ایک مادے سے بنا ہوا تھا جسے چکل کہا جاتا تھا جسے ذائقوں کے ساتھ ملایا جاتا تھا۔ Chicle ایک لیٹیکس کا رس ہے جو sapodilla درخت سے آتا ہے (مقامی وسطی امریکہ)۔ دوسرے لفظوں میں، چکل ربڑ کی ایک شکل ہے۔ یہ مسوڑھوں کے اڈے بنیادی طور پر مصنوعی ربڑ ہوتے ہیں جن کے درجہ حرارت کا پروفائل چکل جیسا ہوتا ہے۔
کیا Glee Gum کمپوسٹ ایبل ہے؟
قدرتی مسوڑھوں (Glee and Simply gum) بھی بایوڈیگریڈیبل ہیں – حیاتیاتی خطرات کو کم کرتے ہیں (اور بدصورت فرش)۔ سمپلی گم میں، زیادہ تر اجزاء (چینی، گلیسرین، چاول کا آٹا) نامیاتی طور پر اگائے جاتے ہیں۔ Glee Gum میں چینی نامیاتی نہیں ہے لیکن یہ Fairtrade سے تصدیق شدہ ہے۔
کیا مسوڑھوں کو تھوکنا گندگی ہے؟
80-90% چیونگم کو صحیح طریقے سے ضائع نہیں کیا جاتا ہے اور یہ سگریٹ کے بٹوں کے بعد کوڑے کی دوسری سب سے عام شکل ہے۔ چیونگم پولیمر سے بنائی جاتی ہے جو مصنوعی پلاسٹک ہوتے ہیں جو بائیو ڈی گریڈ نہیں ہوتے۔ جب اسے فٹ پاتھ پر پھینکا جاتا ہے، تو یہ اس وقت تک بیٹھ جاتا ہے جب تک کہ اسے ہٹا نہیں دیا جاتا جو کہ ایک مہنگا، وقت طلب عمل ہوسکتا ہے۔
کیا Glee Gum شوگر مفت ہے؟
کلاسک گلی گم کو نان جی ایم او کین شوگر اور براؤن رائس سیرپ سے میٹھا کیا جاتا ہے۔ شوگر فری گلی گم کو دانتوں کے اضافی فوائد کے لیے امریکن برچ اور بیچ کے درختوں سے 100% xylitol کے ساتھ میٹھا کیا جاتا ہے۔
Glee Gum کیا ہے؟
Glee Gum ایک مزیدار قدرتی چیونگم ہے۔ کوئی مصنوعی رنگ، ذائقے، مٹھاس، یا حفاظتی اشیاء نہیں ہیں۔ اسپارٹیم سے پاک۔ غیر GMO پروجیکٹ تصدیق شدہ۔ chicle کے ساتھ بنایا گیا، ایک درخت کا رس پائیدار طریقے سے کاٹا جاتا ہے تاکہ برساتی جنگل کے تحفظ میں مدد مل سکے۔
چبانے کے لیے سب سے محفوظ گم کیا ہے؟
اگر آپ گم چبانے جارہے ہیں تو یقینی بنائیں کہ یہ ایک گم ہے جو شوگر سے پاک ہے۔ xylitol پر مشتمل ایک گم کا انتخاب کریں، کیونکہ یہ ان بیکٹیریا کو کم کرتا ہے جو گہا اور تختی کا سبب بنتے ہیں۔ بہترین برانڈز ہیں: Pür، XyloBurst، Xylitol، Peppersmith، Glee Gum، اور Orbit۔
کون سا گم شوگر فری ہے؟
8 بہترین شوگر فری چیونگمس
- اسپری چیونگم۔
- ٹرائیڈنٹ شوگر فری گم۔
- PUR چیونگ گم۔
- آئس بریکر آئس کیوبز گم۔
- بازوکا ببل گم۔
- ڈینٹائن فائر اسپائسی دار چینی شوگر فری گم ڈینٹین فائر شوگر فری گم۔
- کیروسل شوگر فری گمبالز کیروسل شوگر فری گمبالز۔
- پروجیکٹ 7 پری ٹیل شوگر فری گم۔
اگر میں ہر روز گم چباتا ہوں تو کیا ہوتا ہے؟
پایان لائن: بہت زیادہ گم چبانے سے جبڑے میں درد، سر درد، اسہال اور دانتوں کی خرابی جیسے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ شوگر فری گم چبانے سے IBS والے لوگوں میں ہاضمے کی علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔
کیا چیونگم جبڑے کے لیے اچھا ہے؟
ایک اور چال چیونگ گم ہے۔ جیسا کہ چیونگم پر چبانے سے چہرے اور گردن کے آٹھ مختلف مسلز کام کرتے ہیں، یہ بہت مفید ثابت ہوتا ہے۔ یہ ڈبل ٹھوڑی کو کم کرنے پر بھی کام کرتا ہے۔ چبانے کا عمل نہ صرف اس خواب کے جبڑے کو حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے بلکہ اس کے کچھ اور اہم فوائد بھی ہیں۔
چیونگم آپ کے لیے کیوں خراب ہے؟
چیونگم ممکنہ طور پر مرکری املگام فلنگ سے مرکری کو خارج کرنے کا سبب بن سکتی ہے۔ چیونگم بھی دانتوں کی خرابی اور کٹاؤ کا باعث بن سکتی ہے، خاص طور پر جب چینی کے ساتھ میٹھا کیا جائے۔ جب آپ چینی سے میٹھا مسوڑھ چباتے ہیں، تو آپ بنیادی طور پر اپنے دانتوں اور مسوڑھوں کو چینی کے غسل میں مستقل مدت کے لیے نہا رہے ہوتے ہیں۔
کیا دانتوں کے ڈاکٹر چیونگم کا مشورہ دیتے ہیں؟
ADA Seal کے لیے صرف چبانے والے گموں پر غور کیا جا سکتا ہے جو شوگر سے پاک ہوں۔ وہ غیر گہا پیدا کرنے والے مٹھائیاں جیسے aspartame، sorbitol یا mannitol سے میٹھے ہوتے ہیں۔ شوگر فری گم چبانے سے تھوک کے بہاؤ میں اضافہ ہوتا ہے، اس طرح پلاک ایسڈ کم ہوتا ہے، دانت مضبوط ہوتے ہیں اور دانتوں کی خرابی کم ہوتی ہے۔
میں گم کے بجائے کیا چبا سکتا ہوں؟
چیونگم کے صحت مند متبادل
- چیونگم کے صحت مند متبادل۔
- وہ لوگ جو گم چبانا پسند کرتے ہیں وہ صحت مند متبادل کے طور پر لیکوریس جڑ کو آزما سکتے ہیں۔
- سورج مکھی کے بیج.
- تازہ اجمودا.
- اطمینان بخش کرنچ اور چیونگم پر صحت بخش ناشتے کے لیے کٹی ہوئی گاجر، اجوائن، کھیرا اور دیگر پسندیدہ سبزیاں رکھیں،
کیا روزانہ گم کا پیکٹ چبانا آپ کے لیے برا ہے؟
شوگر فری گم کی بہت زیادہ مقدار آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتی ہے۔ مسوڑھوں میں پائے جانے والے مصنوعی مٹھاس کی بڑھتی ہوئی کھپت اپھارہ، درد اور دائمی اسہال کا سبب بن سکتی ہے۔ مزید برآں، مسلسل چبانے سے ٹمپورومینڈیبلر جوائنٹ ڈس آرڈر (TMJ) ہو سکتا ہے، جس سے دائمی درد ہوتا ہے، Livestrong کے مطابق۔
کیا چیونگم گردے کے لیے خراب ہے؟
ایک نئی تحقیق کے مطابق، فاسفیٹ بائنڈنگ جزو کے ساتھ بنایا گیا چیونگم دائمی گردے کی بیماری والے ڈائلیسس کے مریضوں میں فاسفیٹ کی اعلی سطح کے علاج میں مدد کر سکتا ہے۔ نتائج بتاتے ہیں کہ یہ سادہ پیمائش فاسفیٹ کی مناسب سطح کو برقرار رکھ سکتی ہے اور ان مریضوں میں دل کی بیماری کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے۔
اگر آپ بہت زیادہ مسوڑھوں کو نگل لیں تو کیا ہوتا ہے؟
اگر آپ مسوڑھوں کی ایک بڑی مقدار نگلتے ہیں یا اگر آپ مسوڑھوں کو دیگر بدہضمی اشیاء کے ساتھ نگلتے ہیں تو اس سے رکاوٹ پیدا ہوسکتی ہے۔ اس کو آپ کے ہاضمے سے نکالنے کے لیے سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ رکاوٹ کی علامات میں عام طور پر پیٹ میں درد اور قبض شامل ہیں، بعض اوقات اس کے ساتھ الٹی بھی ہوتی ہے۔
کیا آپ مسوڑھوں کو نگلتے ہوئے مر سکتے ہیں؟
اگرچہ چیونگم کو چبانے اور نگلنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، لیکن اگر نگل لیا جائے تو یہ عام طور پر نقصان دہ نہیں ہوتا۔ اگر آپ مسوڑھوں کو نگلتے ہیں تو یہ سچ ہے کہ آپ کا جسم اسے ہضم نہیں کر سکتا۔ لیکن مسوڑھ آپ کے پیٹ میں نہیں رہتا۔ یہ آپ کے نظام انہضام کے ذریعے نسبتاً برقرار رہتا ہے اور آپ کے پاخانے میں خارج ہوتا ہے۔