SUSTAGEN PREMIUM فلپائن Sustagen Premium۔ 97٪ اس کی مصنوعات کی سفارش کرتے ہیں! SUSTAGEN PREMIUM® ایک غذائی مشروب ہے جو خاص طور پر تمام بالغوں کے لیے تیار کیا گیا ہے۔
Sustagen پریمیم کیا ہے؟
Sustagen Premium ایک غذائی مشروب ہے جو خاص طور پر تمام بالغوں کے لیے تیار کیا گیا ہے۔ Sustagen Premium Adult Nutritional Beverage میں ملٹی ڈیفنس سسٹم ہے – ضروری غذائی اجزاء اور خصوصیات کا مجموعہ جو آپ کی عمر کے ساتھ ساتھ دماغ اور جسم کو فٹ رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
Sustagen کے فوائد کیا ہیں؟
SUSTAGEN® ہسپتال فارمولا چاکلیٹ فلیور آپ کی خوراک کو پورا کرنے کے لیے ایک غذائیت سے بھرپور مشروب ہے۔
- پٹھوں کی صحت کے لئے پروٹین میں اعلی.
- ہڈیوں کی صحت کو سہارا دینے کے لیے کیلشیم اور وٹامن ڈی کی مقدار زیادہ ہے۔
- توانائی کے کام کو سپورٹ کرنے کے لیے میگنیشیم اور آئرن کی مقدار زیادہ ہے۔
- SUSTAGEN ہسپتال کے فارمولے کے ساتھ مضبوط اور متحرک رہیں۔
کیا Sustagen وزن بڑھانے کے لیے اچھا ہے؟
Sustagen ایک غذائیت بخش مشروب ہے جو وزن بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے یا وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے جب آپ بیماری یا چوٹ کی وجہ سے اپنے معمول کے کھانے کی مقدار کا انتظام نہیں کر رہے ہوتے ہیں۔
کیا میں کھانے کے متبادل کے طور پر Sustagen استعمال کر سکتا ہوں؟
SUSTAGEN® ہسپتال کا فارمولہ کھانے کا ایک وضع کردہ متبادل ہے اور اسے مکمل خوراک کے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کیا جا سکتا۔ SUSTAGEN® Instant Puding خاص طبی مقاصد کے لیے ایک خوراک ہے اور اسے خاص طور پر طبی حالات کے لیے تیار کیا گیا ہے جہاں صرف غذا میں تبدیلی کے ذریعے غذائی ضروریات پوری نہیں کی جا سکتیں۔
کون ساسٹجن استعمال کرے؟
SUSTAGEN® ہسپتال کا فارمولا اور SUSTAGEN® Optimum™ 4 سال اور اس سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے موزوں ہے۔ SUSTAGEN® روزانہ اور SUSTAGEN® ریڈی ٹو ڈرنک 4 سال اور اس سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے موزوں ہے۔ SUSTAGEN® Sport 15 سال سے کم عمر کے بچوں یا حاملہ خواتین کے لیے موزوں نہیں ہے۔
سسٹجن کتنی چینی ہے؟
دودھ پر مشتمل ہے۔ سویا پر مشتمل ہو سکتا ہے۔ گلوٹین فری۔
| SUSTAGEN® ہسپتال فارمولا ونیلا | ||
|---|---|---|
| کاربوہائیڈریٹ | 39.0 گرام | 13% |
| - شکر | 27.0 جی | 30% |
| سوڈیم | 160 ملی گرام | 7% |
| گلوٹین | Nil کا پتہ چلا ایم جی |
مجھے سسٹجن کب پینا چاہئے؟
اسے آدھی صبح کے ناشتے، یا دوپہر کو توانائی کے فروغ کے طور پر آزمائیں۔ کچھ دن آپ کم GI کے بعد ہوتے ہیں، بہترین ذائقہ دار غذائیت سے بھرپور توانائی کے علاوہ اہم وٹامنز اور معدنیات۔ SUSTAGEN® روزانہ ونیلا آپ کے مصروف دن تک ایک بہترین ذائقہ دار غذائیت کو شامل کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔
کیا لوہے میں Sustagen زیادہ ہے؟
SUSTAGEN® ہسپتال کے فارمولے میں آئرن ہوتا ہے۔ پانی سے بنا ہوا SUSTAGEN® ہسپتال فارمولہ کا 1 سرو جیسا کہ ہدایت کی گئی ہے 3.6 ملی گرام آئرن فراہم کرتا ہے۔ یہ تجویز کردہ غذائی انٹیک (RDI) کے 30% کی نمائندگی کرتا ہے۔
آپ دن میں کتنی بار سسٹیجن لے سکتے ہیں؟
ہائے، میں نے Nestle HealthScience سے دو بار چیک کیا ہے اور یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ دن میں 2 سرونگ زیادہ سے زیادہ ہونی چاہیے۔ تو یہ ہے 3 چمچ پانی یا دودھ میں دن میں دو بار۔ دودھ کو غذائیت بڑھانے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، لیکن دودھ میں چکنائی کی مقدار کو ذہن میں رکھیں۔
کیا Sustagen Milo سے بہتر ہے؟
Sustagen میں ذیابیطس (کم شوگر) کی آمیزش ہوتی ہے، لیکن اچھا پرانا Milo صحت کے حوالے سے جیت جاتا ہے، باقی سب ساپیکش اور ذاتی ترجیح/ذائقہ ہے۔
سوسٹیجن کے ایک گلاس میں کتنی کیلوریز ہوتی ہیں؟
دودھ اور سویا پر مشتمل ہے۔ گلوٹین فری
| SUSTAGEN® ونیلا پینے کے لیے تیار ہے۔ | ||
|---|---|---|
| سرونگ فی پیک: 1 سرونگ سائز: 250 ملی لیٹر (ٹیٹرا) | فی سرونگ اوسط مقدار | %DI* فی سرونگ |
| 244 کیلوری | ||
| پروٹین | 12.5 گرام | 25% |
| چربی کی کل | 3.3 جی | 5% |
کیا Sustagen کوئی اچھا ہے؟
فارمولا واقعی حیرت انگیز ہے اور ذائقہ بہت اچھا ہے۔ میں متوازن غذا اور توانائی کی سطح کو زیادہ سے زیادہ برقرار رکھنے میں مدد کے لیے روزانہ اس سے لطف اندوز ہوتا ہوں۔ میں آپ کو اس کی کوشش کرنے کی انتہائی سفارش کرتا ہوں۔
Sustagen میں اجزاء کیا ہیں؟
پانی، غیر چکنائی والے دودھ کے ٹھوس (14%)، چینی، خشک گلوکوز سیرپ، مالٹوڈکسٹرن، کم ایروک ایسڈ ریپسیڈ آئل، کوکو (0.5%)، ذائقہ، اسٹیبلائزرز (452، 460، 466، 407)، معدنیات (سوڈیم سائٹریٹ، میگنیشیز) آکسائیڈ، پوٹاشیم فاسفیٹ، فیرس سلفیٹ، زنک سلفیٹ، فوڈ ایسڈ (330)، ایملسیفائر (سویا لیسیتھین)، وٹامنز (…
کیا Woolworths Sustagen فروخت کرتا ہے؟
نیسلے Sustagen فرانسیسی ونیلا 400g | وول ورتھس۔
Sustagen کی قیمت کتنی ہے؟
$20.99$4.96 RRP کی چھوٹ!
Sustagen کہاں ہے؟
آسٹریلیا
سسٹیجن ہسپتال کا فارمولا کس کے لیے استعمال ہوتا ہے؟
SUSTAGEN® ہسپتال کا فارمولا ایک وضع کردہ کھانے کا متبادل ہے جو صرف اس صورت میں مددگار ہو سکتا ہے جہاں خوراک کی مقدار ناکافی ہو اور اسے مکمل خوراک کے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔
آپ Sustagen کیسے ملاتے ہیں؟
ہلکا سا موٹا 2 • مینوفیکچررز کی ہدایات کے مطابق Sustagen Hospital فارمولا بنائیں، یعنی۔ 200 ملی لیٹر پانی میں 60 گرام پاؤڈر (3 لیول اسکوپس) ڈالیں اور اچھی طرح مکس کریں جب تک کہ تمام پاؤڈر تحلیل نہ ہوجائے۔ Precise Thick-N انسٹنٹ سنگل سرو کے 3 پمپ شامل کریں اور 30 سیکنڈ تک مکس کریں۔ خدمت کرنے سے پہلے 10 منٹ تک کھڑے ہونے دیں۔
کیا Sustagen پروٹین میں زیادہ ہے؟
SUSTAGEN® ہسپتال کے فارمولے میں پروٹین زیادہ ہے۔ پانی سے بنا ہوا SUSTAGEN® ہسپتال فارمولہ کا 1 سرو (60 گرام) جیسا کہ ہدایت کی گئی ہے 13.8 جی پروٹین فراہم کرتا ہے۔
کیا Sustagen آپ کو توانائی دیتا ہے؟
Sustagen کھانے کا متبادل نہیں ہے، اور اسے اس طرح استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔ اس میں بہت زیادہ چینی ہے اور پاؤڈر دودھ کا پاؤڈر یورپ سے آتا ہے۔ اس میں Vit D3 اور دیگر اہم وٹامنز اور معدنیات نہیں ہیں اور یہ 50% شوگر ہے، آپ کو توانائی اور کچھ پروٹین فراہم کرے گی۔
کیا آپ سسٹجن گرم پی سکتے ہیں؟
SUSTAGEN® ہسپتال فارمولا ونیلا فلیور اور کوکو کو SUSTAGEN® ہسپتال فارمولا چاکلیٹ فلیور یا SUSTAGEN® ہسپتال فارمولا پلس فائبر چاکلیٹ فلیور سے تبدیل کیا جا سکتا ہے۔ بہترین نتائج کے لیے شیکر کا استعمال کریں۔ گرم مشروب کے لیے، آپ اسے چولہے یا مائکروویو پر گرم کر سکتے ہیں۔
وزن بڑھانے کے لیے کون سی غذائیں بہترین ہیں؟
تیزی سے وزن بڑھانے کے لیے 18 بہترین صحت مند غذائیں
- گھریلو پروٹین اسموتھیز۔ گھر میں بنی پروٹین اسموتھیز پینا وزن بڑھانے کا ایک انتہائی غذائیت بخش اور فوری طریقہ ہو سکتا ہے۔
- دودھ دودھ کو کئی دہائیوں سے وزن بڑھانے یا پٹھوں کو بنانے والے کے طور پر استعمال کیا جاتا رہا ہے (1)۔
- چاول
- گری دار میوے اور نٹ مکھن.
- سرخ گوشت۔
- آلو اور نشاستہ۔
- سالمن اور تیل والی مچھلی۔
- پروٹین سپلیمنٹس۔
کیا پروٹین شیک آپ کو اسہال دے سکتا ہے؟
چھینے پروٹین کے زیادہ تر ضمنی اثرات عمل انہضام سے متعلق ہیں۔ کچھ لوگوں کو وہی پروٹین کو ہضم کرنے میں دشواری ہوتی ہے اور وہ علامات کا تجربہ کرتے ہیں جیسے اپھارہ، گیس، پیٹ میں درد اور اسہال (5)۔ لیکن ان میں سے زیادہ تر ضمنی اثرات لییکٹوز عدم رواداری سے متعلق ہیں۔
پروٹین مشروبات مجھے اسہال کیوں دیتے ہیں؟
پیٹرسن نے کوچ کو بتایا کہ "بہت ساری ممکنہ وجوہات ہیں کہ لوگوں کو پروٹین شیک لینے کے بعد پیٹ خراب ہو سکتا ہے۔" "لیکن اہم تین ہیں حساسیت یا لییکٹوز کی عدم برداشت، پاؤڈر میں مصنوعی مٹھاس کا ردعمل، یا صرف شیک کو بہت تیزی سے گھٹانا۔"
کیا ایک دن میں 3 پروٹین شیک بہت زیادہ ہیں؟
آپ کو اپنے پروٹین کی مقدار کے ایک تہائی سے زیادہ کو شیک کے ساتھ نہیں ڈھانپنا چاہیے! اگر آپ کو 120 گرام پروٹین کی ضرورت ہے، تو آپ روزانہ 20 گرام پروٹین کے ساتھ دو شیک پی سکتے ہیں۔