اگر آپ کو گیس ہے کیونکہ آپ نے بہت زیادہ کھایا، بہت زیادہ ہوا نگل لی، یا کوئی ایسی چیز کھائی جس سے گیس بنتی ہے، تو آپ کا وزن پیمانے پر نہیں بدلے گا۔ آپ کو ایسا محسوس ہوگا جیسے آپ دس پاؤنڈ بھاری ہیں۔ اگر آپ کا اپھارہ زیادہ کھانے کی وجہ سے ہوتا ہے، تو ہاں آپ کا وزن زیادہ ہوگا، لیکن پریشان نہ ہوں کہ یہ کوئی مستقل تبدیلی نہیں ہے!
کیا اپھارہ وزن میں عارضی اضافہ کا سبب بنتا ہے؟
اپھارہ پانی کی برقراری کی وجہ سے ہوتا ہے، جو کہ پی ایم ایس کی دیگر علامات کی طرح ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔ وزن میں اضافہ PMS کی دیگر علامات سے منسلک ہو سکتا ہے، جیسے: پانی کی برقراری، جو آپ کے وزن میں قدرے اضافہ کر سکتی ہے ("پانی کا وزن")
کیا گیس کا کوئی وزن ہے؟
کیا گیس کا کوئی وزن ہے؟ اگرچہ گیس بہت ہلکی ہے، پھر بھی اس کا ماس ہے۔ فیزی ڈرنک، جس میں کاربن ڈائی آکسائیڈ گیس ہوتی ہے، اس لیے فلیٹ ڈرنک سے زیادہ بھاری ہوتی ہے۔ گیسیں ہوا سے زیادہ بھاری یا ہلکی ہوسکتی ہیں۔
اپھارہ کتنا وزن بڑھا سکتا ہے؟
پانی کی سطح ایک شخص کے وزن کو ایک دن میں 2 سے 4 پاؤنڈ تک اتار سکتی ہے۔ پانی کی شدید برقراری دل یا گردے کی بیماری کی علامت ہو سکتی ہے۔ اکثر، یہ عارضی ہوتا ہے اور خود ہی چلا جاتا ہے یا طرز زندگی میں کچھ سادہ تبدیلیوں کے ساتھ۔
کیا گیس کا وزن کچھ تجربہ کرتا ہے؟
اگرچہ گیس بہت ہلکی ہے، پھر بھی اس کا ماس ہے۔ فیزی ڈرنک، جس میں کاربن ڈائی آکسائیڈ گیس ہوتی ہے، اس لیے فلیٹ ڈرنک سے زیادہ بھاری ہوتی ہے۔ گیسیں ہوا سے زیادہ بھاری یا ہلکی ہو سکتی ہیں۔
میں اچانک کیوں گیسی ہوں؟
ضرورت سے زیادہ پیٹ پھولنا لییکٹوز کی عدم رواداری، بعض غذاؤں یا ہائی فائبر والی خوراک میں اچانک تبدیلی کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ پیٹ پھولنا نظام ہاضمہ کی کچھ خرابیوں کی علامت ہو سکتا ہے، بشمول چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم۔
آپ اپھارہ اور وزن میں فرق کیسے بتا سکتے ہیں؟
آہستہ سے اپنے پیٹ کو خاص طور پر سوجن والے علاقے کے گرد دبائیں۔ اگر آپ کا پیٹ سخت اور تنگ محسوس ہوتا ہے تو اس کا مطلب ہے کہ آپ پھولے ہوئے ہیں۔ عام طور پر ہمارا معدہ نرم اور تیز ہوتا ہے اور وزن بڑھنے کے بعد بھی وہی رہتا ہے۔ اگر آپ آسانی سے اپنے پیٹ کا ایک انچ ہانپ سکتے ہیں تو یہ چربی کی زیادتی کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
کیا گیس اپنی شکل بدل سکتی ہے؟
ایک گیس اور مائع اپنے کنٹینر کی شکل میں فٹ ہونے کے لیے شکل بدلیں گے۔ ایک گیس کنٹینر کے حجم کو فٹ کرنے کے لئے حجم کو تبدیل کرے گی۔ عام طور پر، ٹھوس مائعات سے زیادہ گھنے ہوتے ہیں، جو کہ گیسوں سے زیادہ کثافت ہوتے ہیں۔ . ٹھوس میں موجود ذرات ان کے درمیان بہت کم جگہ کے ساتھ چھو رہے ہیں۔
کیا گیسیں جگہ لیتی ہیں؟
طلباء سے گیسوں کے بارے میں پوچھیں: طلباء کو بتائیں کہ گیسیں مالیکیولز سے بنی ہیں لیکن یہ کہ سالمے مائعات یا ٹھوس میں موجود مالیکیولز سے بہت زیادہ الگ ہیں۔ چونکہ گیس کے مالیکیول بڑے ہوتے ہیں اور جگہ لیتے ہیں، گیس مادہ ہے۔