یہ کھانے کے قابل ہیں لیکن ان کا ذائقہ بہت کڑوا ہوتا ہے۔ چھوٹے سیاہ بیجوں سمیت ڈریگن فروٹ کا گوشت کھائیں۔ ان میں فائبر ہوتا ہے جو ڈریگن فروٹ کھانے سے صحت کے فوائد میں اضافہ کر سکتا ہے۔
میرے پپ میں بیج کیوں ہیں؟
ہضم نہ ہونے والا کھانا بعض اوقات ایسی غذائیں جو ہضم کرنا مشکل ہوتی ہیں — جیسے کوئنو، گری دار میوے، بیج، زیادہ فائبر والی سبزیاں اور مکئی — دراصل مکمل طور پر ہضم کیے بغیر ہاضمے کے راستے منتقل ہو سکتی ہیں۔ یہ پاخانہ میں چھوٹے سفید دھبے پیدا کر سکتا ہے۔
کیا ڈریگن فروٹ آپ کے پاخانے کو داغ دیتا ہے؟
ڈریگن فروٹ (پٹایا) یا بلیک بیری کا استعمال پاخانہ کی سرخ یا سیاہ رنگت اور بعض اوقات پیشاب (سیڈو ہیمیٹوریا) کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ یہ بھی ایک امتیازی علامت ہے جسے بعض اوقات ہیماٹوچیزیا کے لیے غلطی سے سمجھا جاتا ہے۔
کیا آپ ڈریگن فروٹ میں کالے بیج کھا سکتے ہیں؟
اسے کاٹ کر کھولیں، اور آپ کو سیاہ بیجوں سے بنی ہوئی گوشت والی سفید چیزیں ملیں گی جو کھانے کے لیے ٹھیک ہیں۔ یہ پھل سرخ اور پیلی جلد والی اقسام میں آتا ہے۔ کیکٹس اصل میں جنوبی میکسیکو اور جنوبی اور وسطی امریکہ میں اگتا ہے۔
ڈریگن فروٹ پکنے پر کس رنگ کا ہوتا ہے؟
پیلا
آپ کیسے بتا سکتے ہیں کہ زرد ڈریگن پھل خراب ہے؟
ڈریگن فروٹ کی جلد عام طور پر بتا دے گی کہ پھل برا ہے یا اچھا ہے۔ جب پھل خراب ہو جائے گا تو جلد پر جھریاں پڑنا شروع ہو جائیں گی۔ اس کے علاوہ، یہ مینجٹا کے گہرے سایہ میں تبدیل ہونا شروع کر دے گا۔ جلد پر پتے سکڑ جائیں گے اور گہرے سبز ہو جائیں گے۔ Ordibehesht 30, 1399 AP
آپ کیسے بتا سکتے ہیں کہ ڈریگن فروٹ کب پک چکا ہے؟
ڈریگن پھل کا انتخاب کرتے وقت، چمکدار، یکساں رنگ کی جلد والا نمونہ تلاش کریں۔ اگر اس میں بہت زیادہ بھورے دھبے ہیں، یا اگر اس میں خشک، سوکھا ہوا تنا ہے، تو یہ غالباً زیادہ پک چکا ہے۔ اگر پھل بہت مضبوط ہے تو اسے کچھ دنوں میں پکنے دیں جب تک کہ گوشت ہلکا نہ آجائے۔ Tir 2, 1399 AP
کیا آپ کو ڈریگن فروٹ دھونے کی ضرورت ہے؟
ڈریگن فروٹ کی جلد کو دھونا اچھا خیال ہے۔ یہاں تک کہ آپ نے سوچا کہ آپ جلد نہیں کھاتے، آپ چاہتے ہیں کہ جب آپ ڈریگن فروٹ کے ٹکڑے کریں تو جلد صاف ہو۔
کیا آپ کچے ڈریگن فروٹ کھا سکتے ہیں؟
زیادہ تر حصے کے لیے، ڈریگن فروٹ اپنی کچی شکل میں کھایا جاتا ہے، چاہے اسے کاٹ کر پیش کیا جائے، ملایا جائے یا منجمد کیا جائے۔ لیکن اسے گرل بھی کیا جا سکتا ہے، مثال کے طور پر، جو انناس جیسے دوسرے پھل کے ساتھ سیخوں پر بھی کیا جا سکتا ہے۔ بیرونی خول جتنا سخت لگتا ہے، ڈریگن فروٹ کو کاٹنا آسان ہے۔ Mordad 23, 1399 AP
کیا ڈریگن فروٹ میں شوگر زیادہ ہوتی ہے؟
ڈریگن فروٹ ایک کم کیلوری والا پھل ہے جس میں بہت سے دوسرے اشنکٹبندیی پھلوں کے مقابلے میں کم چینی اور کم کاربوہائیڈریٹ ہوتے ہیں۔ یہ کچھ صحت کے فوائد پیش کر سکتا ہے، لیکن اس کی تصدیق کے لیے انسانی مطالعات کی ضرورت ہے۔ مجموعی طور پر، ڈریگن فروٹ منفرد، ناقابل یقین حد تک مزیدار ہے، اور آپ کی خوراک میں مختلف قسم کا اضافہ کر سکتا ہے۔
کیا ڈریگن پھل جلد کے لیے اچھا ہے؟
یہ اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامنز اور غذائی اجزاء سے بھرا ہوا ہے، جو کہ مجموعی صحت اور جلد سے متعلقہ مسائل کے لیے فائدہ مند ہو سکتا ہے، بشمول بڑھاپے، مہاسوں اور دھوپ کی علامات۔ کہا جاتا ہے کہ ڈریگن فروٹ ایکنی کا شکار جلد کے لیے حیرت انگیز ہے، اور جب اوپری طور پر لگایا جائے تو یہ آپ کی سوجن والی جلد کے لیے حیرت انگیز کام کرتا ہے۔ Azar 3, 1399
کیا ذیابیطس کے مریض ڈریگن فروٹ کھا سکتے ہیں؟
روایتی اور متبادل ادویات کے علاج میں، ڈریگن فروٹ کو ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے لیے استعمال کیا گیا ہے، اور بیجوں کو خون میں گلوکوز کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کے لیے دکھایا گیا ہے، جس سے ڈریگن فروٹ ممکنہ طور پر خاص طور پر ٹائپ 2 ذیابیطس کی روک تھام اور انتظام کے لیے مفید ہے۔