بیکری کی روٹی - بیکری کی روٹی اپنی چھپی ہوئی تاریخ سے 2-3 دن تک رہتی ہے۔ پیک شدہ بیگلز - نرم پیکڈ بیگلز اپنی پرنٹ شدہ تاریخ سے 5-7 دن اور ریفریجریٹر میں 7-14 دن تک رہتے ہیں۔
آپ کیسے بتا سکتے ہیں کہ اگر کوئی بیگل خراب ہو گیا ہے؟
یہ کیسے بتایا جائے کہ بیجلز خراب ہیں یا خراب؟ سب سے بہتر طریقہ یہ ہے کہ بیجلز کو سونگھیں اور دیکھیں: کسی بھی ایسی چیز کو چھوڑ دیں جس کی بدبو یا ظاہری شکل ہو۔ اگر سڑنا ظاہر ہوتا ہے، تو بیگلز کو ضائع کر دیں۔
آپ بیگلز کو کب تک رکھ سکتے ہیں؟
گھر کے بنے ہوئے، تازہ پکے ہوئے بیجل آپ کی پینٹری میں پانچ سے چھ دنوں کے لیے آسانی سے محفوظ کیے جا سکتے ہیں۔ تاہم وہ دو تین دن کے بعد باسی ہونا شروع ہو جائیں گے۔
آپ بیگلز کو کب تک فریج میں رکھ سکتے ہیں؟
تقریبا 2 ہفتے
کیا فریج میں بیگلز کی میعاد ختم ہو جاتی ہے؟
تازہ پکے ہوئے بیجلز زیادہ سے زیادہ 3 دن تک برقرار رہیں گے جب کمرے کے عام درجہ حرارت پر مناسب طریقے سے ذخیرہ کیا جائے۔ جب بیکڈ بیگلز کو فریج میں رکھا جاتا ہے، تو وہ تیزی سے سوکھ جاتے ہیں اور قدرے باسی ہو جاتے ہیں۔ نرم پیکڈ بیگلز ریفریجریٹر میں 7-14 دنوں تک چل سکتے ہیں۔
کیا آپ کو بیگلز کو فرج میں رکھنا چاہئے؟
تازہ بیجلز کو جلدی سے استعمال کریں کیونکہ وہ چند دنوں میں خشک اور سخت ہو جاتے ہیں۔ مکمل طور پر ٹھنڈے ہوئے بیگلز کو کمرے کے درجہ حرارت پر پلاسٹک کے تھیلوں میں اسٹور کریں یا فوری طور پر منجمد کریں۔ ریفریجریشن دراصل انہیں تیزی سے باسی بناتا ہے۔ ۱۸ جولائی، ۲۰۱۹
بیجلز پر مولڈ کیسا لگتا ہے؟
جب روٹی سڑ جاتی ہے تو سانچہ بڑھتا ہے۔ جب روٹی پر مولڈ اگتا ہے تو یہ سفید سوتی دھند کی طرح لگتا ہے۔ اگر آپ اسے تھوڑی دیر تک دیکھتے ہیں تو سڑنا سیاہ ہو جائے گا۔
پرانے باسی بیجلز کا کیا کرنا ہے؟
ذیل میں ان ترکیبوں اور آئیڈیاز کو دیکھیں۔
- بیگل چپس۔ چپس بنانے کے لیے باسی بیجلز کا استعمال اپنے اسنیک کو دوبارہ استعمال کرنے اور اس سے بھی بہتر سنیک بنانے کا ایک تیز، آسان طریقہ ہے۔
- Croutons. اپنے سوپ یا سلاد کے لیے گھریلو کراؤٹن بنانے کے لیے اپنے ذائقے دار بیجلز کو محفوظ کریں۔
- روٹی کا پیالہ۔
- پیزا بیگلز۔
- بریڈ پڈنگ۔
کیا میں بیگلز سے بریڈ کرمب بنا سکتا ہوں؟
بریڈ کرمبس کے لیے رن وکی کو یہ کم کارب بریڈ کرمبس بنانے کا ایک بہترین طریقہ معلوم ہوا، اور یہ ایک سادہ عمل ہے۔ بیجلز کو آدھے حصے میں کاٹ کر پکائیں (یا ٹوسٹ) جب تک کہ وہ بھورے ہونے نہ لگ جائیں، پھر انہیں ٹھنڈا ہونے دیں۔ ۱۲ جون، ۲۰۱۷
کیا بیگلز فربہ ہو رہے ہیں؟
اوپر گری دار میوے اور بیجوں سے لدے بیجلز بہت صحت مند دکھائی دے سکتے ہیں، لیکن ان میں 100 کیلوریز زیادہ کیلوریز اور زیادہ چکنائی ہو سکتی ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ بیجلز سے حاصل ہونے والی کیلوریز آپ کے لیے غذائیت سے بھرپور اور اچھی ہوتی ہیں (جب آپ چاکلیٹ چپس یا شوگر ٹاپنگز کو ترک کرتے ہیں)، تو آپ اپنی خوراک میں ان کے لیے جگہ بنا سکتے ہیں۔
کیا بیگلز یا مفنز صحت مند ہیں؟
کم چکنائی والے مفنز عام طور پر ایک بہتر آپشن ہوتے ہیں۔ بیگلز کل اور سیر شدہ چربی کو محدود کرنے کے لیے ایک اور اچھا انتخاب ہیں۔ یہاں تک کہ ان بڑے ڈیلی بیگلز میں بھی عام طور پر کل چربی 2 گرام سے زیادہ نہیں ہوتی ہے اور صرف سیر شدہ چربی کا نشان ہوتا ہے۔ پنیر یا چاکلیٹ کے ساتھ بیگلز، تاہم، ڈونٹ جتنی سیر شدہ چربی رکھ سکتے ہیں۔
کیا پینکیکس یا بیجلز صحت مند ہیں؟
فاتح: نہ ہی۔ تھامس کا کہنا ہے کہ "پینکیکس اور بیگلز دونوں میں بہتر آٹے کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، جس میں اہم بی وٹامنز ختم ہو جاتے ہیں،" تھامس کہتے ہیں۔ "ٹاپنگز آپ کی صحت مند کھانے کی عادات کو بھی اڑا سکتی ہیں، کیونکہ بیگلز عام طور پر کریم پنیر میں ڈالے جاتے ہیں اور پینکیکس خالی کیلوری والے شربت کے ساتھ آتے ہیں۔" ۵ ستمبر، ۲۰۱۱
صحت مند بیجل یا کروسینٹ کیا ہے؟
USDA نیشنل نیوٹرینٹ ڈیٹا بیس برائے معیاری حوالہ کے مطابق، ایک بڑا کروسینٹ جس کا وزن تقریباً 2 1/2 اونس ہوتا ہے، اس میں 270 سے زیادہ کیلوریز ہوتی ہیں۔ یہ ایک متناسب پورے اناج کے بیجل سے تقریباً 100 زیادہ کیلوریز ہے۔ ایک 3 انچ کا سارا اناج بیگل جس کا وزن بھی تقریباً 2 1/2 اونس ہے تقریباً 170 کیلوریز پر مشتمل ہے۔
کیا بیگل کاربوہائیڈریٹ ہے؟
جی ہاں
کیا کروسینٹ ذیابیطس کے مریضوں کے لیے خراب ہیں؟
شوگر وزن میں اضافے اور دل کی بیماری اور فالج کے خطرے میں بھی حصہ ڈال سکتی ہے۔ جن کھانوں میں اکثر چینی زیادہ ہوتی ہے ان میں شامل ہیں: ڈونٹس۔ سینکا ہوا سامان، جیسے کروسینٹ، ناشتے کی پیسٹری، کیک اور کوکیز۔ ২৯ اپریل، ۲۰۱۹