کلاسیکو روایتی تلسی پیسٹو ساس اور اسپریڈ پاستا ساس کے ساتھ مل سکتے ہیں۔ 4. یہ سپتیٹی سوس کے گلیارے میں واقع ہے۔ سب سے اوپر شیلف.
کیا آپ ایک جار میں پیسٹو خرید سکتے ہیں؟
زیادہ تر سپر مارکیٹیں پیسٹو کے ریفریجریٹڈ ٹب پیش کرتے ہیں، لیکن ان کے پاس مختصر شیلف لائف ہے - خاص طور پر ایک بار جب وہ کھل جاتے ہیں۔ بہر حال، شیلف اسٹیبل جار عام طور پر بہت سستے ہوتے ہیں، نیز آپ انہیں پینٹری میں ہاتھ پر رکھ سکتے ہیں جب تڑپ اٹھتی ہے۔ مصیبت یہ ہے کہ جارڈ پیسٹو ہمیشہ اتنا زیادہ بھوکا نہیں لگتا۔
میں اچھی پیسٹو ساس کہاں سے خرید سکتا ہوں؟
ان کی جانچ پڑتال:
- سب سے زیادہ گھریلو احساس: پریگو بیسل پیسٹو۔ target.com کے ذریعے۔ اگر آپ گھر میں بنے پیسٹو کے لیے کسی اچھے ڈوپ کی تلاش میں ہیں تو پریگو بیسل پیسٹو کا ایک جار پکڑیں۔
- لہسن سے محبت کرنے والوں کے لیے بہترین: Barilla Rustic Basil Pesto۔ target.com کے ذریعے۔
- پرمیسن جنونی کے لیے بہترین: سام کی چوائس اٹلیہ باسل پیسٹو۔ walmart.com کے ذریعے۔
کیا آپ پہلے سے تیار پیسٹو خرید سکتے ہیں؟
لیکن اگر آپ کے پاس اپنا بنانے کا وقت نہیں ہے تو، اسٹور خریدنا ایک بالکل قابل فہم آپشن ہے۔ اسی لیے ہم نے پہلے سے تیار کردہ پیسٹو کے چھ برانڈز آزمانے کا فیصلہ کیا، جو تمام آن لائن اور گروسری اسٹورز پر دستیاب ہیں۔
کیا پیسٹو آپ کا وزن بڑھاتا ہے؟
روایتی پیسٹو تیل سے بھرا ہوا ہے - جو ایک بہتر کھانا ہے اور وزن میں اضافے اور دیگر صحت کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ زیادہ تر پیسٹو میں کیلوریز بھی بہت زیادہ ہوتی ہیں۔
کیا اسٹور پیسٹو کیٹو خریدا گیا ہے؟
کیا آپ کیٹو پر پیسٹو کھا سکتے ہیں؟ بالکل! تقریباً تمام پیسٹو ساسز کیٹو دوستانہ ہوں گی، لیکن ہمیشہ کی طرح، لیبلز کو پڑھنا ضروری ہے۔ کچھ میں ایسے اجزاء شامل ہو سکتے ہیں جن کے بغیر آپ بہتر ہیں، لہذا یہ ایک ایسا قدم ہے جسے آپ کو کبھی نہیں چھوڑنا چاہیے۔
کیا پیسٹو میں کاربوہائیڈریٹ ہے یا شوگر؟
اس چٹنی میں فی سرونگ صرف ایک نیٹ کارب ہے۔
میں کیٹو ڈائیٹ پر کتنے انڈے کھا سکتا ہوں؟
آپ کو روزانہ کم از کم چھ پورے انڈے کھانے چاہئیں۔ جب بھی ممکن ہو انڈے مقامی، چرائے ہوئے انڈے ہونے چاہئیں۔ آپ کو سونے سے تین گھنٹے پہلے کھانا بند کر دینا چاہیے۔
پیسٹو کیلوریز میں اتنی زیادہ کیوں ہے؟
زیتون کے تیل اور پائن نٹ جیسے اجزاء میں کیلوریز زیادہ ہوتی ہیں، کیونکہ ان میں چکنائی کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔ تاہم، جو چیز اس کھانے کو "صحت مند" سمجھتی ہے وہ یہ ہے کہ چربی غیر سیر ہوتی ہے۔ پیسٹو ایک مزیدار چٹنی ہے جسے اکثر تلسی، زیتون کے تیل، لہسن، پرمیسن پنیر اور پائن گری دار میوے سے بنایا جاتا ہے۔
کیا آپ روزانہ پیسٹو کھا سکتے ہیں؟
زندگی کی تمام اچھی چیزوں کی طرح، ہاں، پیسٹو اعتدال میں صحت مند ہے۔ پیسٹو میں چربی اور کیلوریز زیادہ ہوتی ہیں، لیکن اس میں بہت سے غذائی اجزاء بھی ہوتے ہیں۔ وٹامنز، معدنیات اور مونو سیچوریٹڈ چکنائیوں سے بھرپور، پیسٹو آپ کے جسم کو خلیوں کی صحت کو برقرار رکھنے اور آپ کے دل کو صحت مند رکھنے کے لیے آلات فراہم کرتا ہے۔
کیا Barilla Pesto اچھا ہے؟
5 ستاروں میں سے 5.0 باریلا روایتی تلسی پیسٹو لاجواب ہے، کوئی چینی یا حفاظتی سامان نہیں ہے۔ ~ میں نے کبھی بوتل میں بند بیسل پیسٹو نہیں خریدا، لیکن مجھے یہ انتہائی لذیذ محسوس ہوا، جس کا ذکر آسان نہیں۔ ~ ذائقہ بہت تازہ تھا، بالکل تیل نہیں تھا۔ کوئی اضافی چینی یا محافظ نہیں۔
پیسٹو مہنگا کیوں ہے؟
پیسٹو بنانا مہنگا ہے کیونکہ آپ اجزاء کے معیار پر سمجھوتہ نہیں کر سکتے۔" Stagnitto وضاحت کرتا ہے: "میں شمال مغربی اٹلی کے جینوا میں پلا بڑھا، جو پیسٹو کا گھر ہے۔ کوئی دکان پیسٹو نہیں بیچتی کیونکہ وہ جانتے ہیں کہ کوئی اسے نہیں خریدے گا۔
ایک جار میں بہترین پیسٹو ساس کیا ہے؟
پیسٹو ساس میں بہترین فروخت کنندہ
- #1.
- ونسنٹ سسلین پستا پیسٹو (پیسٹو، 3.2 آانس)
- فلیپو بیریو کلاسک بیسل پیسٹو، 6.7 اونس۔
- Compagnia Sanremo Pesto DOP تلسی پیسٹو، 6.5 آانس۔
- کلاسیکو روایتی تلسی پیسٹو ساس (14 آانس جار)
- نور پیسٹو ساس مکس، 0.5-اونس پیکجز (12 کا پیک)
آپ اسٹور سے خریدے گئے پیسٹو کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں؟
پیسٹو کے ساتھ کھانا پکانے کا سب سے اہم اصول: اسے مت پکائیں
- مرحلہ 1: پاستا کو ال ڈینٹ تک ابالیں۔
- مرحلہ 2: پاستا کو مکسنگ یا سرونگ پیالے میں منتقل کریں۔
- مرحلہ 3: پیسٹو شامل کریں۔
- مرحلہ 4: پاستا کا پانی تھوڑا سا شامل کریں، تیل پر مبنی چٹنی کو باندھنے اور ایملسیفائی کرنے کے لیے مکس کریں۔
- مرحلہ 5: کھاؤ
مجھے کتنا پیسٹو استعمال کرنا چاہیے؟
پیسٹو ساس کی واقعی زبردست کوٹنگ کے لیے 300 گرام/10 اوز استعمال کریں - 3 بڑی سرونگ، 4 چھوٹی سرونگ۔ پاستا کے لیے پیسٹو ساس کی "عام" مقدار کے لیے 350 گرام/12 اوز تک استعمال کریں - 4 معیاری سرونگ۔ گھریلو پیسٹو کے ایک بیچ کے لیے زیادہ پاستا استعمال نہ کریں، پاستا میں پیسٹو ذائقہ کی کمی ہوگی
پیسٹو کھلنے کے بعد کتنی دیر تک چلتا ہے؟
پیسٹو کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ
| (نہ کھولا ہوا) | ریفریجریٹر | فریزر |
|---|---|---|
| خریدا ہوا پاؤڈر پیسٹو مکس تک چلتا ہے۔ | پینٹری میں 6-8 ہفتے | 6-8 ماہ |
| (کھول گیا) | ریفریجریٹر | فریزر |
| گھریلو پیسٹو تک رہتا ہے۔ | 5-7 دن | 3-4 ماہ |
| خریدا ریفریجریٹڈ پیسٹو تک رہتا ہے۔ | 7-14 دن | 3-4 ماہ |
تازہ پیسٹو کب تک چلتا ہے؟
5 دن