بستر پر خون کے غیر واضح داغ بیڈ بگ کے کاٹنے کے نتیجے میں خون کے داغ اکثر ہلکے رنگ کی چادروں اور تکیے پر نظر آتے ہیں۔ داغ عام طور پر گہرے یا زنگ آلود دھبے ہوتے ہیں۔ لیکن انفیکشن کی یہ علامات ہمیشہ بستر پر نہیں پائی جائیں گی، کیونکہ بیڈ بگز بہت زیادہ موبائل ہوتے ہیں اور تیزی سے حرکت کرتے ہیں۔
تکیے سے خون کیسے نکلتا ہے؟
ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کی تھوڑی سی مقدار براہ راست داغ پر لگائیں اور دیکھیں کہ سرخ خون کا داغ غائب ہو جاتا ہے۔ پرانے یا ضدی داغ کی صورت میں ضرورت کے مطابق دوبارہ لگائیں۔ داغ ہٹانے کے بعد، اس جگہ کو ٹھنڈے پانی سے دھولیں تاکہ پیچھے رہ جانے والی پیرو آکسائیڈ کو ہٹایا جا سکے۔
آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کا تکیہ خراب ہے؟
10 نشانیاں کہ اب نئے تکیے کا وقت آگیا ہے۔
- اس سے بدبو آتی ہے۔
- آپ کے تکیے میں نمایاں گانٹھیں ہیں۔
- آپ کو مہاسے ہو رہے ہیں (یا آپ کے مہاسے بدتر ہو رہے ہیں)
- یہ فولڈ کرنے کے لیے فلیٹ کافی ہے۔
- آپ اکثر چھینکتے ہوئے جاگتے ہیں۔
- آپ کو A.M میں گردن اور کندھے میں درد ہے
- یہ سنجیدگی سے داغدار ہے۔
- آپ نے سونے کی پوزیشنیں تبدیل کر دی ہیں۔
ماہر امراض قلب کیوں پوچھتے ہیں کہ کتنے تکیے ہیں؟
اس علامت کی شدت کا اندازہ لگانے کے لیے، ڈاکٹر اکثر لوگوں سے پوچھتے ہیں کہ انہیں بستر میں سانس کی تکلیف سے بچنے کے لیے کتنے تکیے پر لیٹنے کی ضرورت ہے۔ مثال کے طور پر، "تین تکیہ" آرتھوپینیا "دو تکیہ" آرتھوپینیا سے بدتر ہے، کیونکہ آپ چپٹے لیٹنے کے لیے کم برداشت کرتے ہیں۔
کیا چادروں پر خون کا مطلب بستر کیڑے ہیں؟
جب بیڈ بگز حملہ کرتے ہیں، تو وہ چادروں، تکیوں، کمبلوں، گدوں، باکس اسپرنگس، فرنیچر، قالین، مولڈنگ وغیرہ پر خون کے داغ چھوڑ دیتے ہیں۔ یہ داغ سرخ ہو سکتے ہیں لیکن زیادہ تر وقت یہ ٹین یا بھورے نظر آتے ہیں۔ اہم داغ لگنا انفیکشن کے علاقوں سے وابستہ ہے۔
جب میں سوتا ہوں تو میں خون کیوں بہاتا ہوں؟
منہ سے خون آنے کی ایک وجہ کلینچنگ یا پیسنا ہے جسے برکسزم بھی کہتے ہیں۔ یہ عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب آپ سو رہے ہوتے ہیں۔ دانتوں کا مسلسل دباؤ اور چپکنا مسوڑھوں کو منفی طور پر متاثر کر سکتا ہے اور اس وجہ سے مسوڑھوں (یا مسوڑھوں) سے خون بہنے لگتا ہے۔
کیا حیض سے خون نکلے گا؟
نمک خون کے داغوں کے لیے حیرت انگیز کام کر سکتا ہے۔ داغ میں کچھ نمک رگڑیں اور پھر شیٹ کو ٹھنڈے پانی میں بھگو دیں۔ آپ شیٹ کو ٹھنڈے پانی میں دھونے سے پہلے 15 منٹ کے لیے ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ یا لیموں کے رس میں بھگو سکتے ہیں۔ اسے گہرے رنگ کی چادر کے ساتھ استعمال کرتے وقت محتاط رہیں کیونکہ یہ رنگت کا باعث بن سکتا ہے۔
ایک تکیہ کتنے سال چلنا چاہیے؟
1 سے 2 سال
زیادہ تر ماہرین ہر 1 سے 2 سال بعد تکیے کو تبدیل کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ ایسا کرنے سے یہ یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ آپ تکیے استعمال کر رہے ہیں جو معاون، صاف اور الرجین سے پاک ہیں۔ ان تکیوں کی دیکھ بھال کرنا بھی ضروری ہے جو آپ ان کی لمبی عمر کو یقینی بنانے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ عام طور پر، آپ یہ بتا سکیں گے کہ اپنے تکیے کو تبدیل کرنے کا وقت کب ہے۔
تکیے کی اوسط زندگی کیا ہے؟
تکیے عام طور پر 18 ماہ - تین سال کے درمیان رہتے ہیں، خراب معیار کے تکیے اکثر اس سے بھی کم عمر کے ہوتے ہیں۔ جیسا کہ کہاوت ہے، سستا خریدیں، دو بار خریدیں۔ اپنا تکیہ کب بدلنا ہے؟ جب تک کہ آپ درد یا اپنے تکیے کے گانٹھ کے ساتھ بیدار نہ ہوں، یہ جاننا مشکل ہو سکتا ہے کہ آپ کے تکیے کو کب تبدیل کرنا ہے۔
آپ کو کتنے تکیے پر سونا چاہئے؟
نیند کے ماہرین کے مطابق، آپ کو اپنے سر کے نیچے صرف ایک تکیہ رکھ کر سونا چاہیے، تاہم، جب تکیوں کی مثالی تعداد کے بارے میں غور کیا جائے تو اکثر ترجیح اور سونے کی پوزیشن اہم ہوتی ہے۔ یہ جاننے کے لیے پڑھیں کہ ہم اعلیٰ معیار کے واحد تکیے کے ساتھ سونے کا مشورہ کیوں دیتے ہیں۔
بیڈ بگز کتنی تیزی سے پھیلتے ہیں؟
3 سے 4 فٹ فی منٹ
بیڈ بگز تقریباً تمام سطحوں پر 3 سے 4 فٹ فی منٹ کی رفتار سے سفر کر سکتے ہیں۔ ان کے سائز کے لیے، یہ ایک بالغ انسان کی دوڑ کے برابر ہے۔ یہ ایک وجہ ہے کہ بیڈ بگز کے لیے کمروں اور فرشوں کے درمیان سفر کرنا، اور مستقل طور پر چھپنے کے نئے مقامات تلاش کرنا بہت آسان ہے۔
آپ چادروں سے ماہواری کا خون کیسے نکالتے ہیں؟
چادروں سے خشک خون کے داغ کیسے نکالیں: 3 مراحل
- چادروں کو رات بھر ٹھنڈے پانی میں بھگو دیں۔ اس سے خشک خون کو ڈھیلنے میں مدد ملے گی۔
- داغ پر ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ ڈالیں۔ اس کے بعد، اسے تھپتھپانے کے لیے نرم برش کا استعمال کریں۔
- مشین آپ کی چادروں کو باقاعدہ واش سائیکل میں ٹھنڈے پانی اور ہلکے کپڑے دھونے والے صابن کا استعمال کرتے ہوئے دھوئے۔