یہ لوگو بالکل ایک جیسے نظر آتے ہیں، اور یہ مجھے بچپن میں الجھا دیتا ہے۔ GMC ایک کار برانڈ ہے، جبکہ GNC ایک غذائیت کی دکان ہے۔
GNC دوا کیا ہے؟
(جنرل نیوٹریشن سینٹرز اور مختصراً GNC کے نام سے بھی جانا جاتا ہے) ہاربن، چین میں واقع ایک کمپنی ہے جس کا امریکی دفتر پٹسبرگ، پنسلوانیا میں ہے۔ صحت اور غذائیت سے متعلق مصنوعات میں مہارت رکھتا ہے، بشمول وٹامنز، سپلیمنٹس، معدنیات، جڑی بوٹیاں، کھیلوں کی غذائیت، خوراک، اور توانائی کی مصنوعات۔
GMC کون بناتا ہے؟
جنرل موٹرز ٹرک کمپنی
کیا GNC سپلیمنٹس اچھے ہیں؟
نیچے کی لکیر۔ GNC ایک قابل اعتماد بازار ہے جو خریداری کو آسان بناتا ہے اور ایک بہت بڑا انتخاب پیش کرتا ہے۔ آپ کو وہ پروڈکٹ مل جائے گا جس کی آپ یہاں تلاش کر رہے ہیں۔ وہ اپنی مصنوعات کو معیار کے لحاظ سے اعلیٰ معیار پر رکھتے ہیں، جو آپ کو کبھی کبھار کہیں اور ملتے ہیں۔
GNC کیوں بند ہو رہا ہے؟
کیلیفورنیا — GNC نے دیوالیہ پن کے لیے دائر کیا، اور کیلیفورنیا کے 27 اسٹورز اور ملک بھر میں 800 سے 1,200 اسٹورز کو بند کرنے کے منصوبوں کا اعلان کیا۔ GNC نے اپنی ویب سائٹ پر ایک بیان میں کہا کہ یہ بندشیں پٹسبرگ میں مقیم ہیلتھ سپلیمنٹ دیو کے قرض کی ادائیگی کے لیے برسوں سے مالی جدوجہد کرنے کے بعد ہوئی ہیں۔
کیا GNC چین کی ملکیت ہے؟
کمپنی کو ہاربن کو $760 ملین میں فروخت کرنے کے معاہدے کا اعلان 23 جون کو کیا گیا تھا، جب GNC نے قرض دہندگان سے باب 11 دیوالیہ پن کے تحفظ کے لیے دائر کیا تھا۔ …
کیا GNC 2020 سے باہر جا رہا ہے؟
وٹامن اور غذائی سپلیمنٹ چین GNC نے دیوالیہ ہونے کا اعلان کر دیا ہے اور اپنے 7,300 میں سے کم از کم 800 دکانوں کو بند کر دے گا۔ GNC کاروبار میں رہے گا لیکن یو ایس ون الاباما میں 800-1,200 مقامات کو بند کرنے کا ارادہ رکھتا ہے - آکسفورڈ میں کوئنٹارڈ مال - بند ہونے کی فہرست میں ہے۔
اب GNC کا مالک کون ہے؟
ہاربن فارماسیوٹیکل گروپ
GNC کس نے خریدا؟
ہاربن فارماسیوٹیکل
کیا GNC مصنوعات امریکہ میں بنتی ہیں؟
جدید ترین مینوفیکچرنگ سہولیات GNC اپنی مینوفیکچرنگ بازو، Nutra Manufacturing Inc. Nutra، جو Greenville، SC میں واقع ہے، ریاست میں جدید ترین ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہوئے اعلیٰ ترین معیار کے سپلیمنٹس تیار کرنے کے لیے وقف ہے۔ -آف دی آرٹ سہولیات۔
کیا وٹامنز پیسے کے قابل ہیں؟
سائنس ہمیں بتاتی ہے کہ زیادہ تر وٹامنز لینا بیکار ہے — لیکن چند روپے کا رجحان۔ پچھلے چند سالوں میں، اینالز آف انٹرنل میڈیسن میں شائع ہونے والی متعدد مطالعات نے اس حقیقت پر زور دیا ہے کہ سائنسدانوں کو اس بات کا یقین بڑھتا جا رہا ہے کہ: وٹامنز اور منرل سپلیمنٹس کی بڑی تعداد صرف لینے کے قابل نہیں ہے…
کیا ہر روز ملٹی وٹامن لینا برا ہے؟
محققین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ ملٹی وٹامنز دل کی بیماری، کینسر، علمی زوال (جیسے یاداشت میں کمی اور سوچ کی رفتار کم ہونے) یا جلد موت کے خطرے کو کم نہیں کرتے۔ انہوں نے یہ بھی نوٹ کیا کہ سابقہ مطالعات میں، وٹامن ای اور بیٹا کیروٹین کے سپلیمنٹس نقصان دہ ہوتے ہیں، خاص طور پر زیادہ مقدار میں۔
چپچپا وٹامنز آپ کے لیے کیوں خراب ہیں؟
چپچپا وٹامنز کا زیادہ استعمال آپ کو بعض غذائی اجزاء کی بہت زیادہ مقدار حاصل کرنے کے خطرے میں ڈال سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ وہ غذائیں بھی کھاتے ہیں جو پہلے سے ہی وٹامنز اور معدنیات سے بھری ہوئی ہوں۔ اس کے نتیجے میں وٹامن یا معدنی زہریلا ہو سکتا ہے، جو آپ کے جسم کو نقصان پہنچا سکتا ہے (20)۔
کیا وٹامنز آپ کے جگر کو نقصان پہنچا سکتے ہیں؟
جب تجویز کردہ مقدار کی حد میں لیا جائے تو، وٹامنز کو منشیات کی وجہ سے جگر کی چوٹ کے معاملات میں ملوث نہیں کیا گیا ہے۔ یہاں تک کہ زیادہ مقدار میں، زیادہ تر وٹامن کے کچھ منفی واقعات ہوتے ہیں اور جگر کو نقصان نہیں پہنچاتے۔
کون سے سپلیمنٹس جگر کو نقصان پہنچا سکتے ہیں؟
ہربل سپلیمنٹس۔ درحقیقت، کچھ عام جڑی بوٹیاں زہریلے جگر کی بیماری کا سبب بن سکتی ہیں۔ ان سپلیمنٹس کے لیے دھیان رکھیں جن میں ایلو ویرا، بلیک کوہوش، کاسکارا، چیپرل، کامفری، ایفیڈرا، یا کاوا شامل ہوں۔
کون سے وٹامن سپلیمنٹس کو ایک ساتھ نہیں لینا چاہیے؟
معدنیات کی بڑی مقداریں جذب ہونے کے لیے ایک دوسرے سے مقابلہ کر سکتی ہیں۔ ایک ہی وقت میں کیلشیم، زنک، یا میگنیشیم سپلیمنٹس کا استعمال نہ کریں۔
کیا وٹامن بی 12 آپ کے جگر کو نقصان پہنچا سکتا ہے؟
کچھ مطالعات نے اشارہ کیا ہے کہ وٹامن بی 12 کی سیرم کی سطح میں اضافہ سنگین اور جان لیوا بیماری کی علامت ہو سکتا ہے۔ سیرم وٹامن بی 12 کی سطح کی اس طرح کی غلط قیمت مائیلوپرولیفریٹیو بیماری، شدید ہیپاٹائٹس، شدید الکحل جگر کی بیماری، اور سروسس میں دیکھی جاتی ہے۔
کیا روزانہ B12 لینا اچھا ہے؟
زیادہ تر بالغوں کے لیے، تجویز کردہ روزانہ کی مقدار (RDI) 2.4 mcg ہے، حالانکہ یہ حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین کے لیے زیادہ ہے (1)۔ وٹامن بی 12 آپ کے جسم کو متاثر کن طریقوں سے فائدہ پہنچا سکتا ہے، جیسے کہ آپ کی توانائی کو بڑھانا، آپ کی یادداشت کو بہتر بنانا اور دل کی بیماری کو روکنے میں مدد کرنا۔
مجھے B12 سپلیمنٹس کب تک لینا چاہئے؟
نقصان دہ خون کی کمی سے وابستہ وٹامن بی 12 کی کمی کے لیے معمول کی خوراک 100 ایم سی جی ہے جو 6-7 دنوں تک روزانہ ایک بار پٹھوں میں یا جلد کے نیچے انجیکشن کے طور پر دی جاتی ہے۔ پھر یہ خوراک ہر دوسرے دن 7 خوراکوں کے لیے دی جا سکتی ہے اور اس کے بعد ہر 3-4 دن میں تقریباً 3 ہفتوں تک۔ اس کے بعد، زندگی بھر ہر ماہ 100 ایم سی جی انجیکشن لگانا چاہیے۔
میں صبح 3 بجے کیوں جاگتا رہتا ہوں؟
اگر آپ صبح 3 بجے یا کسی اور وقت جاگتے ہیں اور واپس سو نہیں سکتے تو اس کی کئی وجوہات ہوسکتی ہیں۔ ان میں ہلکی نیند کے چکر، تناؤ، یا صحت کی بنیادی حالتیں شامل ہیں۔ آپ کی صبح 3 بجے کی بیداری کبھی کبھار ہوتی ہے اور یہ کوئی سنجیدہ بات نہیں ہوتی، لیکن اس طرح کی راتیں بے خوابی کی علامت ہوسکتی ہیں۔