زیز کب مر گیا؟
5 اگست 2011
عزیز شاورشین / سٹرفڈیٹم
زیز کہاں بڑا ہوا؟
زیز روس میں پیدا ہوئے اور 90 کی دہائی کے اوائل میں سڈنی چلے گئے۔ اس کے بڑے بھائی، سید "چیسٹبراہ" شاورشین نے مجھے بتایا کہ، بڑھتے ہوئے، زیز اس شخصیت سے بالکل مختلف تھا جس کے لیے وہ جانا جاتا تھا۔
ZYZZ کہاں دفن ہے؟
سڈنی، ریور اسٹون قبرستان (زیز عزیز شاورشین کی قبر بھی)
کیا ZYZZ سونا میں مر گیا؟
ایک ہفتہ قبل تھائی لینڈ میں دل کا دورہ پڑنے سے مرنے کے بعد شوقیہ باڈی بلڈر عزیز سرجیوچ شاورشین کا سامان چوری ہو گیا تھا۔ سڈنی سے تعلق رکھنے والا پن اپ باڈی بلڈر "Zyzz" کے نام سے جانا جاتا ہے، 9 اگست کو سونا استعمال کرنے کے بعد انتقال کر گیا۔ اس کی والدہ نے بتایا کہ ان کے دل کی بیماری کی تشخیص نہیں ہوئی تھی۔
کیا ZYZZ ایک گندی ہے؟
زیز کو دوبارہ پوسٹ کیوں کیا جا رہا ہے؟ ہاں وہ 24/7 خشک دیکھنے کے علاوہ قابل حصول ہے۔ وہ بہت دبلا ہے۔
کیا ZYZZ سٹیرائڈز سے مر گیا؟
جولائی 2011 میں، شیورشین نے اس وقت میڈیا کی زیادہ توجہ حاصل کی جب دی سڈنی مارننگ ہیرالڈ نے انابولک سٹیرائڈز کے غیر قانونی قبضے کے لیے اپنے بڑے بھائی، سید کی گرفتاری کے بارے میں ایک مضمون شائع کیا۔
| عزیز شاورشین | |
|---|---|
| مر گیا | 5 اگست 2011 (عمر 22 سال) پٹایا، تھائی لینڈ |
| موت کی وجہ | پیدائشی دل کی خرابی۔ |
| دوسرے نام | Zyzz، Az |
ZYZZ کی عمر اب کتنی ہوگی؟
انٹرنیٹ شخصیت / باڈی بلڈر۔ 5 اگست 2011 کو 22 سال کی عمر میں انتقال ہوا۔ موت کی وجہ: ہارٹ اٹیک۔ اس شخص کو مرے 9 سال سے زیادہ ہو چکے ہیں۔ اگر وہ آج بھی زندہ ہوتے تو ان کی عمر 32 سال ہوتی۔
ZYZZ کس شخصیت کی قسم تھی؟
سماجیات کی قسم: ISFp - Si ذیلی قسم۔
کیا Zyzz نے abs کیا؟
اس کے پاس جمالیاتی ایبس حاصل کرنے کے لیے اندراجات نہیں تھے۔ جینیات اور غذا آپ کے پیٹ کی تمام شکلیں ہیں، تاہم مشکل کام ہی آپ کی بنیادی طاقت ہے۔ گیئر اور کمپاؤنڈ لفٹیں (اسکواٹس اور ڈیڈز)۔
کیا میں قدرتی طور پر ZYZZ کی طرح نظر آ سکتا ہوں؟
اب، میں جانتا ہوں کہ Zyzz نے کارکردگی بڑھانے والے مادوں کا استعمال کیا (اور اس میں سے بہت کچھ)، لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ اس کا جسم قدرتی طور پر قابل حصول تھا۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ چند سالوں کی محنت سے آپ بھی زیز کی طرح دکھائی دے سکتے ہیں۔
کیا سٹیرائڈز دل کے دورے کا سبب بن سکتے ہیں؟
نومبر 15، 2004 - نئی تحقیق کے مطابق، سٹیرائڈز (گلوکوکورٹیکائیڈز) کی زیادہ مقداریں لینے سے دل کی بیماری کا خطرہ بڑھتا ہے جس میں ہارٹ اٹیک، ہارٹ فیلیئر اور فالج شامل ہیں۔
ZYZZ کی تربیت کیسے ہوئی؟
Zyzz کیلوریز کی گنتی پر یقین نہیں رکھتا تھا اور صرف ایک دن میں 7-8 کھانے پر توجہ مرکوز کرتا تھا، ہر ایک میں پروٹین کا دبلا ذریعہ ہوتا ہے۔ اس نے فاسٹ فوڈ، سافٹ ڈرنکس اور مٹھائیوں سے پرہیز کیا اور وہ صرف پانی اور سبز چائے پیتے تھے۔
چیسٹبرا کی عمر کتنی ہے؟
34 سالہ
چیسٹبرا 34 سالہ باڈی بلڈر اور فٹنس کی دنیا کا ایک جانا پہچانا نام ہے، جس نے 18 سال کی عمر سے ہی باڈی بلڈنگ میں گہرا غوطہ لگایا۔
کیا زیز ناٹی ہے؟
کیا ZYZZ نے abs کیا؟
ZYZZ نے کون سی ورزش کی؟
ZYZZ ورزش کا معمول اور ZYZZ ڈائیٹ - یو میرن؟
- پیر: سینے / بائسپس۔ انکلائن ڈمبل پریس - 4 سیٹ x 8-10 ریپس۔
- منگل: ٹانگیں/بچھڑے۔ باربل اسکواٹس - 4 سیٹ x 8-10 ریپس۔
- بدھ: واپس۔ لیٹ پل ڈاؤنز - 3 سیٹ x 8-10 ریپس۔
- جمعرات: کندھے/ٹرائسپس۔ اوور ہیڈ ڈمبل پریس - 4 سیٹ x 8-10 ریپس۔